Aprendiendo el lenguaje del amor
(puente de la Constitución).
En el Pirineo. Con Ketan

Venimos al mundo receptivos, abiertos e inocentes, con la capacidad de amar y confiar. Pero poco a poco nuestra confianza en el otro y en la vida en general se resiente y nuestro corazón se cierra; porque no nos sentimos entendidos, aceptados, respetados o vistos como en realidad somos, o tenemos miedo a diluirnos en el otro, a ser poseídos o absorbidos si nos abrimos.

Nuestra desconfianza se sustenta en las heridas del pasado que nos han llenado de miedos, carencias y resentimiento. Y consecuencia de ello continuamente saboteamos el amor con viejos hábitos: reaccionando compulsivamente, exigiendo, culpabilizando, cortando la comunicación, aislándonos, siendo deshonestos…

Aprender a amar es aprender a confiar de nuevo. Para comprender y disolver los patrones que están impidiendo el amor tenemos que entrar en contacto con nuestro niño interior, con esa parte interior vulnerable y sensible que no recibió suficiente amor –que nunca se siente suficientemente amado/a–, que desconfía del otro porque para recibir un poco de amor tuvo que traicionarse, que ser o hacer lo que otros esperaban de él/ella. O decidió aislarse y prescindir del amor por temor a sentirse otra vez invadido/a, sofocado/a o anulado/a.

En este seminario exploraremos como hemos sido invadidos y como sin darnos cuenta repetimos el mismo esquema. Muchos de nosotros hemos sido tantas veces invadidos que cuando nos invaden nos parece normal, (y tampoco reconocemos cuando invadimos a los demás). Algunos incluso invitamos a que nos invadan porque creemos que así conseguiremos el amor que necesitamos. En este taller emprenderemos el camino para reconstruir la confianza en nosotros mismos y en los demás. Recuperaremos la conexión con nuestra energía vital. Aprenderemos a escucharnos, a respetarnos y a poner límites. Disolveremos viejas barreras que se sustentan en experiencias pasadas y que ya no tienen ninguna utilidad. Profundizaremos en la meditación, en el reconocimiento de un espacio interior que nunca ha sido invadido.

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