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*★*:·.Gastronomia: Alubias con atún
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Respuesta  Mensaje 1 de 6 en el tema 
De: NORIKO  (Mensaje original) Enviado: 04/06/2011 12:36

Alubias con atún

 
Nuevo!
 


Alubias con atún es una receta para , del tipo , de dificultad y lista en aproximadamente minutos. Fíjate cómo cocinar la receta.

Ingredientes

800 g alubias blancas cocidas

100 g atún en aceite

2 cebollas

1 diente ajo

12 aceitunas negras

1 cucharada mostaza

perejil

pimienta

vinagre

aceite

sal

Cómo hacer Alubias con atún

Primero escurrimos las alubias cocidas y las ponemos en una ensaladera. Luego picamos muy bien una cebolla, el ajo y una ramita de perejil y lo mezclamos todo con las alubias. Desmenuzamos bien el atún y lo añadimos a la ensaladera.

A continuación batimos 6 cucharadas de aceite con 3 cucharadas de vinagre y la mostaza. Sazonamos la salsa con sal y pimienta y lo echamos por encima de las alubias. Dejamos reposar el plato alrededor de 40 minutos, removiéndolo de vez en cuando.

A la hora de servir agregamos las aceitunas negras y la cebolla restante cortada a tiras finas.



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Respuesta  Mensaje 2 de 6 en el tema 
De: LILIBETH* Enviado: 06/06/2011 17:23
 

Respuesta  Mensaje 3 de 6 en el tema 
De: ▒▓❤Mabel❤▓▒░ Enviado: 07/06/2011 17:49
 

Respuesta  Mensaje 4 de 6 en el tema 
De: ♥*:AURA·*♥ Enviado: 11/06/2011 08:56
 

Respuesta  Mensaje 5 de 6 en el tema 
De: º°‘¨MICHELLEº°‘¨ Enviado: 11/06/2011 20:20
 
CHICAFLORESYPERFUME.jpg picture by VIUMOR18

Respuesta  Mensaje 6 de 6 en el tema 
De: LILIBETH* Enviado: 13/06/2011 12:47
 


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