Síntomas que aparecen con la edad y forma de tratarlos.
Síntomas provocados por necesidad de algunos alimentos
Vea que interesante... a partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de los alimentos aquí mencionados.
1. DIFICULTAD DE PERDER PESO
LO QUE ESTÁ FALTANDO : Ácidos grasos esenciales y vitamina A.
DONDE OBTENER : semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.
2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
LO QUE ESTÁ FALTANDO : en verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.
DONDE OBTENER : agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos ..
3. NECESIDAD DE DULCES
LO QUE ESTÁ FALTANDO : cromo .
DONDE OBTENER : cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos .
4. CALAMBRE, DOLOR DE CABEZA
LO QUE ESTÁ FALTANDO : potasio y magnesio ..
DONDE OBTENER : plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja, tomate y agua .
5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL
LO QUE ESTÁ FALTANDO : bacilos vivos.
DONDE OBTENER : cuajada, yogurt, yakult y similares.
6. MALA MEMORIA
LO QUE ESTÁ FALTANDO : acetil colina, inositol.
DONDE OBTENER : lecitina de soja, yema de huevo + suplementos.
7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)
LO QUE ESTÁ FALTANDO : yodo.
DONDE OBTENER : algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.
8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES
LO QUE ESTÁ FALTANDO : colágeno .
DONDE OBTENER : peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.
9. FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR
LO QUE ESTÁ FALTANDO : vitaminas A, C, y E y hierro .
DONDE OBTENER : verduras, frutas, carnes magras + suplementos.
10. DESÁNIMO, APATÍA, TRISTEZA, RABIA, INSATISFACCIÓN
LO QUE ESTÁ FALTANDO : DINERO ..........
DONDE OBTENER : Si llegas a saber cómo, te ruego que me lo digas, no seas egoísta mira toda la información que te pase para que estés sanito(a)...
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