La danza que despierta
a la Diosa empieza en el silencio, en ese espacio
adonde las voces que juzgan se disipan de nuestra psiquis
. Escuchamos el palpitar del corazón y sabemos
que la tierra nos llama con su voz de tambor
. La música penetra en cada una de las células
despertando a esa mujer hermosa que habita
en lo más profundo del alma. Nos movemos
desde la presencia y nos volvemos río, mar,
viento. Despertamos a nuestra Diosa Interior.
Ceremonia “Baila a tu Diosa”
A la Diosa hay que darle tiempo y espacio
. El primer paso es sacar al menos 20 minutos
para hacer esta ceremonia y escoger un
espacio lleno de belleza y armonía adonde puedas
moverte con libertad.

Tu Diosa se nutre mediante todos los sentidos.
Por eso, es importante que escojas un atuendo
hermoso de texturas suaves y en colores que
complazcan tu alma. Busca un atuendo en el
que te sientas hermosa y cómoda; y ponte tu
aroma favorita. Quédate descalza (asegúrate
de que el suelo esté a una temperatura agradable).

Selecciona una música instrumental que
despierte en ti sentimientos de armonía,
placer y amor. Una música de tambor
puede ayudar a despertar tu conexión
con la tierra y el fuego. Una música de
guitarra o de violín ayuda a abrir
el chakra del corazón. Lo más importante
es que a ti te encante la música selecionada.

Ahora ya estás vestida con tu atuendo
de Diosa y hueles exquisitamente bien
. Pon la música. Ponte de pie en el
centro del espacio y cierra los ojos.

Escucha la música con tu alma. Deja
que la vibración de cada nota
musical acaricie todo tu cuerpo.

Las notas musicales entran por tus pies,
suben por tus piernas y llegan hasta tu pelvis
y caderas. Desde tu pelvis y caderas,
empiezas a moverte a tu propio ritmo,
suavemente, sin empujar ni tratar
de formar nada. Este es tu baile y solamente tú sabes bailarlo.

Poco a poco las notas musicales penetran
a todo tu cuerpo despertando la danza en
tus brazos, en tus manos, en tu pecho, en tu cabeza..

Tu mente está en silencio y tu cuerpo
responde a la música siguiendo tu propio
ritmo. No tienes que seguir ningún patrón
de baile conocido ni definido, porque
el baile nace de tus adentros, de tu cuerpo y alma.

Disfruta de tu baile, disfruta de
tu gracia, disfruta a tu Diosa Interior.

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alguna pregunta o duda
contáctame aquí.