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Cocina: Bandejitas de repollo
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Respuesta  Mensaje 1 de 1 en el tema 
De: adelita622  (Mensaje original) Enviado: 07/06/2009 01:53
De: Alias de MSNParcelita3  (Mensaje original) Enviado: 03/08/2008 20:10
2 hojas grandes de repollo
1/2 taza de arroz blanco cocinado
1 cda. de queso parmesano
1 tomate bien maduro, sin piel ni semillas, cortado en cubitos
1 berenjena cortada en cubitos
1/2 zanahoria cortada en cubitos
Perejil picado
 

Preparación:

Sumerja en agua hirviendo las hojas de repollo y las zanahorias, por 3 o 4 minutos. Retire y escurra.
Saltee en una sartén la berenjena.

Acomode cada hoja de repollo sobre una hoja de aluminio y rellénela con el arroz, la berenjena y la zanahoria en rodajas.
Añada el tomate, el parmesano rallado y el perejil picado. Condimente con sal y pimienta.

Cierre la hoja de aluminio y cocine en el horno aproximadamente 15 minutos.



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