El abrazo, salvador de vidas Se ha comprobado que todos necesitamos contacto físico

 para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico es el abrazo.

 Cuando nos tocamos y nos abrazamos, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la

confianza en nuestros propio sentimientos. Algunas veces no encontramos las palabras

adecuadas ara expresar lo que sentimos, el abrazo es la mejor manera.

Hay veces que no nos atrevemos a decir lo que sentimos, ya sea por timidez o porque los

 sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con el idioma de los abrazos.

Los abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión

y la ansiedad.Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en quien es tocado.

 Acrecienta la voluntad de vivir en los enfermos. Pues debes saber que cuatro abrazos al día

son necesarios para sobrevivir, ocho para mantenerse y doce para crecer como personas.

¿Que nos brinda un abrazo?

Protección: El sentirnos protegidos es importante para todos, pero lo es más para los niños

y los ancianos quienes dependen del amor de quienes los rodean.Seguridad: Todos necesitamos

sentimientos seguros.Si no lo conseguimos actuamos de forma ineficientey nuestras

relaciones interpersonales declinan.Confianza: La confianza nos puede hacer avanzar cuando

el miedo se impone a nuestro deseo de participarcon entusiasmo en algún desafío de la vida.

Fortaleza: Cuando transferimos nuestra energía conun abrazo, aumentan nuestras propias

fuerzas.

Salud: El contacto físico y el abrazo imparten una energíavital capaz de sanar o aliviar

dolencias menores. Autovaloración: Mediante el abrazo podemos transmitir

un mensaje de reconocimiento al valor y la excelencia de cada individuo. Que no se nos olvide

lo importante que es abrazara quienes amamos y cuanto bien nos hace a todos abrigarnos el

corazón con la calidez de un abrazo…

Un abrazo: Hace y dice muchísimo, abraza a tu amigo, abraza a tu ser querido, abraza a

tus niños, abraza a tus mayores, abraza a tu mascota… ¡¡Abrázalo todo!!