Beneficios de la miel

 ¿No te acuerdas del remedio de las abuelas cuando estamos malos?

Un poquito de limón con miel y a la cama

Tenemos que rescatar la miel de nuestra memoria

Introducirla en nuestra dieta diaria

Por no hablar de los beneficios que nos reporta

La existencia de abejas y de sus colmenas alrededor del mundo

Sin ellas

Se generaría un 60% menos de fruta y verdura

Asi que no hay que hacer muchos cálculos

Para darnos cuenta que las abejas son imprescindibles en el mundo

La miel, al contrario que el azúcar

Es un edulcorante muy rico en:

Minerales y vitaminas D. C y E

Y lo más importante es:

Un producto 100% natural

Uno de los pocos que consumimos sin tratar directos de la naturaleza

¿Por qué hay diferentes variedades?

Es muy sencillo

Su sabor varía en función de;

Las flores en las que las abejas hayan hecho la recolección:

Miel de brezo

Miel de azahar

Miel mil flores

Además:

- Ayuda a cicatrizar heridas y llagas

- Propiedades expertorantes

- Alivia dolores de garganta y faringe

- Buen antinflamatorio

- Propiedades antioxidantes

- Ayuda a bajar los niveles de colesterol

- Y triglicéridos en sangre

(Si no ha sido calentada a más de 60º)

- Calma la tos

Un super alimento en toda regla

Nos aporta la cantidad de energía

Que necesitamos en nuestro día a día