No se puede ser una persona feliz y tener miedo a la vez, es imposible. Muy a menudo y con muy buenas intenciones algunos amigos nos dicen: "no hagas eso, te va a hacer daño, cuidado que te puede perjudicar,
no hables con esa gente, no me gusta", Etc. Etc. Y más etcéteras. ¿Por qué sientes miedo, a qué le temes? ¿A lo desconocido, la inseguridad, la infelicidad, la muerte, la enfermedad, la soledad, el rechazo, al "qué dirán"?
Estas actitudes y muchas otras están relacionadas con otra palabra: el sufrimiento. Muchos tiene miedo a sufrir, porque ya lo vivieron y están quemados, son sobrevivientes a la quemadura. A menudo los grandes "objetos de
felicidad" que se tienen pueden llegar a ser grandes objetos de sufrimiento también. Primer ejemplo: En un momento del pasado tuviste un gran amor y ese amor fue la gloria, la dicha total, luego ese mismo amor se
convirtió en tu gran pena, en un recuerdo doloroso. ¿Por qué pasó esto? Porque le diste: "Un valor fuera de ti mismo a esa persona" que fue la Gloria en el pasado y la Pena en el presente. Segundo ejemplo: En un momento
del pasado tuviste cierto trabajo o situación social que te hacia ver con otra investidura. Luego te quedaste sin ese trabajo y hoy ese recuerdo te duele mucho. También en este caso le diste: "Un valor fuera de ti mismo a ese
trabajo" o situación social, y seguiría con mil ejemplos más.Muchas veces nos comportamos como tontos, nos gustan los chocolates pero no queremos ir al dentista y los amigos o familia están a la par cuando están frente al
dulce para advertirnos, pero…. A nadie le gusta que le adviertan. Es muy importante no pelear contra el miedo sino más bien ir más allá de él, porque de lo contrario, estás bajo su influencia. Verifica esto: cada vez que sientes miedo
a alguien o algo, estas cayendo en el gran peligro de ser víctima de ti mismo. ¿Por qué? Porque HAS PROYECTADO TU PROPIO VALOR FUERA DE TI MISMO . En este proceso debes sentir que parte del trabajo consiste
en reconocer cuál es el antídoto del miedo, y este antídoto es, La Paz. Veamos como es esto. Una de las cosas que pasan cuando se tiene miedo es que los pensamientos son tremendamente rápidos. Por ejemplo, si alguien entra en
este momento con un arma y te amenaza, inmediatamente pensarías en tus hijos, tus pertenencias, el dinero, en tu muerte, etc. El sufrimiento que te puede ocasionar llega en menos de un segundo. Cuando se está tranquilo la velocidad de los
pensamientos es mucho más lenta, se piensa menos y con más calidad. El miedo produce muchos impulsos como la adrenalina e igualmente en el ámbito interno, en términos de emociones, pensamientos, recuerdos, proyecciones.
Para controlar todas estas cosas debes ir preparándote para Volver a la Paz, centrándote internamente. Centrarse no es algo imposible de alcanzar, la capacidad la tenemos todos, al igual que la capacidad de estar en paz. Internamente es
importante ir desarrollando el espacio interno, la capacidad de estar tranquilo, y entender que no porque aceptes ver tu debilidad eres un fracaso, al contrario, si aceptas ver tu debilidad eres una persona que puede salir de su debilidad.
El ser, la conciencia propia, es la que más se juzga mal a sí misma, y a la vez como no se quiere juzgar mal tiene muchas personas catalogadas en la lista de "peores que yo", en presente: "yo soy así, pero fulanito es peor!" etc... Entonces
lo que estas haciendo es intentando proteger algo de calidad, pero de forma negativa. Debes en el proceso, desarrollar la fuerza de reconocerlo. RECUERDA SIEMPRE TU PROPIO VALOR DENTRO DE TI MISMO!
(Miedos) Por Alberto
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