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El NATURISMO
Es una filosofía de vida basada en la armonía del individuo consigo mismo y con su entorno. Abarca los niveles físico, mental, intelectual, moral y espiritual.
Se debe vivir de acuerdo con las Leyes de la Naturaleza y servirse de sus elementos para preservar la salud. Los Naturistas contamos para ello con los siguientes medios:
- baños de agua (internos y/o externos), baños de sol (nudismo), vapor, aire puro, ejercicio, dieta naturista, masajes, ayuno, sumos de fruta y vegetales, hierbas medicinales, preparados naturales, fitoterapia; así como una vision optimista de la vida y de los demás.
Esteve Dulin
además de comulgar con los principios generales del naturismo señalaba que el progreso económico y los recursos materiales sólo constituyen un verdadero avance cuando éstos contribuyen al mantenimiento de la salud del individuo y a su desarrollo cultural y personal en plena libertad e igualdad .
Principios básicos del naturismo
La Vida aparece y se mantiene cuando confluyen unas condiciones favorables de calor, humedad, luz y aire oxigenado, junto con una alimentación sana.
Las Leyes Naturales no pueden ser transgredidas.
No se puede curar a un individuo sin eliminar la toxemia de su organismo, que es la verdadera causa de la enfermedad.
El Ser Humano no es carnívoro ni omnívoro, sino vegetariano.
Sobriedad en la comida, y que ésta sea lo más natural posible.
De acuerdo con las teorías naturistas si actuamos siguiendo estos principios podemos evitar hasta cierto grado el envejecimiento.
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