Protege los huesos. Entre las vitaminas que podemos encontrar en este tubérculo destaca la vitamina K, que nos protege los huesos y nos previene el desarrollo de la osteoporosis. ...
Baja en grasas. ...
Fuente de proteínas. ...
Efecto saciante. ...
Minerales. ...
Versatilidad. ...
Buena para la digestión. ...
Apta para celíacos.
Protege los huesos. Entre las vitaminas que podemos encontrar en este tubérculo destaca la vitamina K, que nos protege los huesos y nos previene el desarrollo de la osteoporosis. ...
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