* PINCHOS DE TERNERA CON ENSALADA DE VERDURAS (Árabe)
dijo:
El uso de especias como el comino está muy extendido en la gastronomía árabe y como puede comprobarse en esta receta se usa tanto para aromatizar carnes como verduras. Incluso es posible encontrarlo en postres
INGREDIENTES: (6 porciones) * 1 kilo y ½ de carne de ternera cortada en dados * 2 cebollas * 2 cucharaditas de comino en polvo * 1 cucharadita de pimentón dulce * 3 o 4 ramitas de menta fresca * 3 o 4 ramitas de perejil * 3 o 4 ramitas de cilantro fresco * 2 o 3 cucharadas de aceite * Sal y pimienta al gusto
PARA LA ENSALADA: * 2 berenjenas * 2 tomates rojos * 1 pimentón verde * 1 cebolla * 5 o 6 cucharadas de aceite * Sal y pimienta al gusto * 1 cucharadita de comino en polvo * 1 pizca de pimentón picante (al gusto)
UTENSILIOS: Tabla de picar Cuchillo Brochetas (de bambú o metálicas) Parrilla Sartén
PREPARACIÓN: 1.- Para preparar los pinchos pique las cebollas lomas finamente posible. 2.- Haga lo mismo con las hierbas frescas (menta, perejil y cilantro) y mezcle todos los ingredientes en una fuente grande. 3.- Deje que la carne macere en esta mezcla un mínimo de 2 horas. 4.- Para preparar la ensalada corte toda la verdura en dados de un tamaño similar. 5.- Caliente el aceite en una sartén e incorpore primero la cebolla. 6.- Cuando esté ligeramente traslúcida añada los pimentones y deje que se ablanden un poco. 7.- Añada posteriormente las berenjenas y, pasados 5 minutos, los tomates (preferiblemente sin semillas). 8.- Aliñe con el comino, el pimentón, sal y un poco de pimienta. 9.- Deje sofreír unos 10 minutos todo junto y retire del fuego. 10.- Reserve. 11.- Cuando la carne ya esté adobada ensártela en las brochetas. 12.- Ponga la parrilla al fuego. 13.- Cuando esté muy caliente ponga la carne encima y deje que se vaya dorando por todos los lados. 14.- Sirva la carne recién hecha, acompañada con las verduras que pueden comerse a temperatura ambiente. |