1) Soy honrado conmigo y con los demás. Aprendí

a enfrentar los hechos y a construir

una base segura hecha en la verdad.

2) Soy un ser que vive el presente.

 Cada instante de mi vida es más
importante que ayer. Es hoy.

3) Soy un ser con un sentido en mi vida,

 tengo por quien vivir y luchar.

4) Soy un ser que puede oír a los demás

sin alterarme. Soy capaz de
comprender.

5) Soy capaz de hacer bien las cosas

 diarias de mi vida y me siento bien por ello.

6) Soy un ser lleno de confianza y felicidad.

7) Soy un ser que me preocupo por

 mantenerme sano, feliz y en paz.

8) Soy capaz de disfrutar de las cosas sencillas y

de encontrar placer en la sana alegría, en la música y en la poesía.

9) Soy capaz de reírme una o más veces al día.

10) Soy capaz de encontrar placer en mi trabajo,

en el día en que vivo y el aire limpio y puro que respiro.

Porque soy hecho para merecerme esto y muchas cosas más.