El término autoimagen se utiliza para referirse a la imagen mental que una persona tiene de sí misma.
A continuación los especialistas nos dan algunos consejos para mejorar la autoestima y aceptarnos tal cual somos.
- Tienes que tener en cuenta que más allá de tu imagen que las demás personas proyecten de ti, lo importante es como te ves a tí mismo.
-Aprenda a aceptarte tal como eres, con tus defectos y virtudes.
-Deja de lado la pasividad, nunca es una buena aliada.
-Asume la responsabilidad de sus elecciones: Si has tomado una decisión que no fue del todo correcta, hazte cargo de las consecuencias. No te victimices ni intentes culpar a los demás por sus actos.
-Darse cuenta de qué es lo que deseas para ti y para tu vida, te ayudará a sentirte más segura y lograr tus metas.
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