Protocolo para la higiene íntima

Decálogo. Una ginecóloga nos hace 10 importantes observaciones

Escrito por: MILLIZEN URIBE (m.uribe@hoy.com.do )

El número de mujeres jóvenes dominicanas con problemas de fertilidad aumenta cada día   siendo una de las causas principales los episodios recurrentes  de  infecciones vaginales.

  
Además, a juicio de la ginecólogo obstetra, Sorangel  Toribio, ésta es una de las  principales causas por la que hoy día las mujeres acuden al ginecólogo.

Las infecciones vaginales al ser  cada vez más frecuentes  ponen en riesgo la salud sexual y reproductiva de las mujeres.

“Cada día el número de mujeres jóvenes que llegan a los consultorios con problemas de fertilidad es mayor, y cuando una revisa su historia médica se da cuenta que ha tenido episodios recurrentes de infecciones vaginales”, explica   Toribio.

      
Interesados en ponerle un alto a este problema, un grupo de ginecólogos de Latinoamérica ha decidido reunirse para  elaborar lo que ellos denominan  “Protocolo para la higiene íntima”.

“Tenemos tres años haciendo estudios respecto a cómo las mujeres higienizan su parte íntima, cómo visten, qué productos usan, entre otros aspectos”,  señala la doctora Toribio.   

Estas investigaciones se han hecho mediante el uso de la técnica de la encuesta, la cual ha sido empleada en mujeres de países como México, Argentina, Ecuador, Cuba, Costa Rica, Panamá, Colombia y República Dominicana, entre otros, explica la profesional.

Precisamente los resultados de este estudio son los que sirven de base  al protocolo para la higiene íntima, pues en éste se hacen recomendaciones en base a los errores que, de acuerdo a la investigación, las mujeres cometen.

Aunque el Protocolo todavía está en proceso de elaboración, la doctora Toribio compartió con ¡Vivir! la información de los errores que se han identificado  hasta el momento. Interesados en que desde ya, usted vaya mejorando los niveles de su higiene íntima, a continuación las compartimos.

1. El uso del jabón olor.   Muchas mujeres entienden que el jabón es un aliado ideal de la higiene íntima pero la doctora Toribio, en contradicción con otros especialistas, contraindica este jabón y, en su lugar, recomienda el uso de jabones especializados en la higiene íntima.

“Yo recomiendo el uso del jabón Lactacyd porque es un jabón que te mantiene balanceado el PH de la vagina”, señala.

2. Los pantiprotectores de uso diario. Contrario a lo que sugiere su apellido “diario”, la doctora explica que su uso debe ser ocasional pues aumentan la humedad en la zona vaginal y crean un ambiente propenso a las infecciones.

3. Los pantis tipo “colaless”. Quizás sean una de las herramientas que avivan la pasión pero el uso abusivo de ellos es lesivo para la salud íntima. Esto porque, según explica la doctora, inducen el paso de la flora  bacteriana cocoide, la que está presente en el ano,  hasta la vagina, provocando infecciones.   

 4. El lavado.  Obsesionadas por la limpieza muchas mujeres exageran el lavado íntimo y   para lograr “mejores resultados” se introducen los dedos hacia el interior, otro factor que también podría generar infecciones vaginales. Para evitarlas la ginecóloga  señala que la forma correcta del lavado es llevando los dedos desde adelante hacia atrás, nunca al interior.

5. Los desodorantes vaginales.  Los tan en boga jabones, cremas y desodorantes perfumados de uso vaginal también están contraindicado. “Estos productos tienen alcohol, por lo que alteran el PH de la vagina”.

  
6.  El rasurado. Aunque es más caro depilarse con cera o con rayos X esta es la forma recomendada, pues, como explica la doctora la navaja de las afeitadoras atentan contra la higiene íntima femenina.

Respecto al vello púbico la ginecóloga recomienda que se retire sólo el de las áreas laterales y que se preserve el del área central, pues el vello púbico sirve como barrera de defensa.

7. Las duchas vaginales.  Su uso abusivo también está contraindicado pues  destruyen la flora vaginal, nos indica la ginecóloga.

8.  Los óvulos post menstruación. Algunas mujeres lo usan para limpiar la vagina pero la doctora señala que no son necesarios pues después de cada período menstrual la vagina se limpia sola. Además, advierte,  el uso medalaganario de los óvulos crea resistencia a estos antibióticos.

9. Los tampones.  La doctora recomienda su uso sólo cuando se vaya a la playa o a la piscina y se esté en el período menstrual, ya que al tratarse de un cuerpo extraño que se introduce en la vagina se producen infecciones.

acumulada genera infecciones.