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General: Oº°‘¨ ¿Qué es la migraña? .¨‘°ºO
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| De: Jeroa (Mensaje original) |
Enviado: 03/11/2011 12:52 |
1. ¿Qué es la migraña?
Clave. El cambio del flujo sanguíneo cerebral es decisivo en la aparición de migrañas.
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| La migraña es una enfermedad crónica que no modifica la esperanza de vida pero que afecta a la calidad de ésta. El factor clave que provoca una migraña es el cambio del flujo sanguíneo cerebral debido a una reacción anormal de los vasos sanguíneos a ciertos estímulos.
Los científicos han ideado una teoría sobre la migraña que explica los cambios en el flujo sanguíneo y ciertos cambios bioquímicos que pueden estar involucrados en el proceso.
El sistema nervioso responde a un estímulo, físico o psíquico, creando un espasmo en las arterias ricas en innervación, en la base del cerebro. Este espasmo constriñe varias arterias que suplen de sangre al cerebro de manera que disminuye el aporte de oxígeno.
Como reacción a la disminución de oxígeno, algunas arterias en el cerebro se dilatan para suplir las necesidades energéticas. Esta dilatación dispara la liberación de sustancias productoras del dolor, llamadas prostaglandinas, de varios tejidos y células sanguíneas. |
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De: Jeroa |
Enviado: 03/11/2011 12:54 |
Causas. Los factores medio-ambientales están entre las causas principales de migraña.
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| Se ignora todavía cuál es la causa final de las migrañas, pero sí se sabe que un alto porcentaje de los pacientes que sufren esta dolencia la han heredado, de hecho en el 80 por ciento de los casos, las migrañas tienen un componente hereditario.
Otra posible causa es la hormonal, aunque son muchos los médicos que rechazan esta causa, hay un mayor número de mujeres que de hombres que sufren esta dolencia, además está comprobado que el embarazo, la menopausia o la menstruación, entre otras variaciones hormonales, producen migraña.
Al margen de las causas médicas, existen una serie de factores que pueden favorecer las migrañas como puede ser el estrés, la ansiedad, la ingestión de alcohol, fumar, una dieta inadecuada, falta o exceso de sueño y factores medio-ambientales.
El estrés emocional o la tensión psíquica diaria puede desencadenar un ataque de migraña en algunas personas. Algunas bebidas y alimentos pueden precipitar las migrañas, en concreto el vino y los licores, el chocolate, las comidas con glutamato monosódico, productos que contienen tiramina; o las carnes en conserva con nitritos.
Otro de los desencadenantes de las migrañas es la falta o el exceso de sueño, así como los factores medio-ambientales como los cambios de tiempo, las luces deslumbrantes y ciertos olores.
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De: Jeroa |
Enviado: 03/11/2011 12:54 |
Tipos. Hay migrañas denominadas con aura y sin aura.
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| La migrañas se manifiestan por dolor de cabeza que suele localizarse en una parte de la misma. Tienen carácter pulsátil y se acompañan de un malestar generalizado. Se asocian a un conjunto de síntomas como náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz y sensibilidad al ruido.
Existen diversos tipos de migrañas:
- La más común es la migraña sin aura, consistente en un dolor de cabeza que comienza unilateralmente pero que luego se expande. El dolor es palpitante y aumenta con el movimiento. Los episodios duran de 4 a 72 horas y hay una historia previa de ataques similares.
- Por otra parte, la migraña con aura consiste en una alteración de la vista, generalmente con rayas, con destellos o con disminución de la agudeza visual, o síntomas de pérdida de fuerza o sensibilidad o del habla, un síntoma que precede a la migraña común en el 20 por ciento de los casos; estos síntomas que tienen una duración de más de cuatro minutos y menos de una hora, conforme van desapareciendo, aparece el dolor. |
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De: Jeroa |
Enviado: 03/11/2011 12:55 |
4. ¿A quién afecta?
Niños. La migraña aumenta en este sector de la población y afecta ya al 40 por ciento.
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| En torno a un 20 por ciento de la población española padece esta dolencia; de este porcentaje, el 19 por ciento se da en las mujeres y el 1 por ciento en los hombres. Los dolores se suelen tener de 1 a 6 veces al mes. Esta dolencia produce baja médica aunque ésta no suele durar más de dos días por episodio.
Por otra parte, la migraña en niños y adolescentes es cada vez más preocupante, afecta ya al 40 por ciento de la población infantil, habiéndose triplicado los casos en los últimos 20 años.
Las cefaleas más frecuentes en la infancia y adolescencia son de tipo tensional, debido a causas psicológicas o ambientales como falta de sueño o una mala alimentación. Estos episodios se viven de manera diferente en el niño que en el adulto al ser generalmente menos duraderos y tener más facilidad para abortarse con el sueño. En estos casos, los médicos suelen recomendar mantener una hora fija para acostarse y para comer y evitar una sobrecarga de actividades. |
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De: Jeroa |
Enviado: 03/11/2011 12:56 |
Recomendado. La combinación de tratamientos físicos y químicos es la principal opción.
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| No todas las migrañas tienen el mismo tratamiento, dependerá de las necesidades individuales de cada enfermo. Los expertos recomiendan la combinación de tratamientos físicos y químicos, tanto para la prevención como ante una migraña.
Intentar descansar, cerrar los ojos, evitar los ruidos y no moverse; ponerse compresas alternando agua fría y tibia en la frente y base del cuello; tomar baños de agua tibia y realizar masajes en cuello y nuca son algunos de los tratamientos físicos que amortiguarán los síntomas.
En cuanto a los tratamientos químicos, irán variando o alternando, según el médico, analgésicos, antieméticos, ergotamina y triptanes. Aunque no cura totalmente al paciente de las migrañas, una buena combinación de fármacos frena los ataques y da al paciente una mejor calidad de vida. |
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De: Jeroa |
Enviado: 03/11/2011 12:57 |
6. Prevención
En esta ocasión, sí se puede asegurar que la prevención es el mejor tratamiento si se quiere evitar este mal. La personas con 3 ó más ataques al mes deben de pensar en iniciar alguna terapia preventiva que será empleada de forma diaria para prevenir los ataques o reducir su frecuencia y severidad.
Además de los tratamientos anteriores, existen varias terapias no farmacológicas que están siendo utilizadas con éxito en la prevención de las cefaleas. Tratamientos como la terapia de retroalimentación eléctrica, que monitoriza las sensaciones del cuerpo de manera que el paciente intenta controlar la tensión muscular y la temperatura con el fin de eliminar los síntomas asociados a las cefaleas. O la terapia cognitiva que consiste en aprender a controlar el estrés y las situaciones en la que es probable que se desencadene un ataque.
| Europa Press |
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Con información facilitada por el Dr. Jesús Hernández Gallego
Coordinador nacional del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología
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De: Jeroa |
Enviado: 03/11/2011 21:12 |
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