**ALIMENTA TU MEMORIA** - AMISTADES HISPANAS

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*GEL DE DUCHA CON LIMON*

Mezcla un cuarto de taza de carbonato de potasio y un cuarto de taza de copos de jabon con tres cucharadas soperas de agua caliente y añade un cuarto de taza de glicerina, un cuarto de taza de alcohol y media cucharada de aceite de limon vacia en un recipiente de plastico.

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*ALIMENTA TU MEMORIA*

La lecitinia de soja,que se extrae de las semillas de esta legumbre
por presion en frio,activa y mejora la capacidad
de memorizacion, de aprendizaje y
de atencion.
Ademas, es un buen aliado anticolesterol.
Puedes tomarla en forma de practicas
perlas de mano.

*SAUCO ANTICATARROS*

Segun el Comite Europeo para Estudio del Resfriado,
en España se producen 80.000 catarros al año.
El sauco, una planta medicinal originaria
de Euripa y Asia,
puede ayudarte a sobrellevar sus molestos
sintomas.

*EL RUIDO EXCESIVO ELEVA LA TENSION*

Un estudio ralizado por la Uiversidad de Michigan ( EE.UU)
concluye que trabajar en un ambiente muy ruidoso aumenta
la presion arterial, incrementando asi el riesgo de infarto
y de accicente vascular.
El informe, que se ha hecho estudiando trabajadores
de una cadena de montaje,continuado puede
afectar a los empleados psicologicamente.
Por ello, la investigadora que ha desarrollado el estudio aconseja

el uso de auriculares aislantes durante

toda la jornada laboral

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