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DEBATES: FUMAR MATA
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De: ESKARLATA (Mensaje original) |
Enviado: 26/05/2009 09:41 |
Como puedes ver la mayoría de estas causas, por no decir todas, son psicológicas, pensamientos y creencias que crea el fumador a lo largo de su etapa como fumador y que se han creado a lo largo de los últimos siglos. La mayoría son problemas de baja autoestima, de no quererse a sí mismo y sobretodo porque el ser humano no es perfecto y hay muchas formas de engañarle (publicidad, convicción, mitos). Podríamos decir que poco nos falta para conocer el pensamiento de los fumadores sobre la actitud respecto a su vida aunque puede que eso sea ir demasiado lejos. Pero tranquilo/a, sea cual sea tu caso estamos aquí para ayudarte a dejarlo. Ese es nuestro objetivo. Yo lo deje, tu también puedes hacerlo.
El objetivo de esta web es liberarnos de todos esos pensamientos negativos y empezar a aumentar nuestra autoestima personal y que mejor que dejando de fumar. A continuación pondremos que ventajas tiene dejar de fumar:
Lo positivo de dejar el cigarro:
Recuperas un 30% de tu actividad pulmonar |
Aumentas tu autoestima queriéndote más |
Posibilitas el vivir 10 años más de lo normal |
Eliminas el olor a tabaco de tu cuerpo, ropa, etc |
Eliminas la posibilidad de padecer canceres malignos |
Disminuye el riesgo de sufrir infarto cardiaco |
Disminuye la congestión nasal, fatiga y tos |
Utilizas el tiempo en otras cosas de mayor interés |
Ahorras dinero |
Mejora la visión de los demás respecto a nosotros |
Ligar más (chicas y chicos) |
Recuperas el gusto y el olor por las cosas |
Seguro que nos faltan motivos positivos pero eso es un resumen de como puede mejorar tu calidad de vida.
Anécdota: Hoy, 24 de Enero del 2008, llevo 12 días sin fumar, y he tenido que ir a la biblioteca a estudiar por exámenes, estaba llena de gente y a mi lado se sentó una persona que olía bastante a tabaco. Además, pude notar que entre las personas que estábamos en aquella mesa esta persona llegó respirando bastante fuerte como si estuviera ansioso. No sabría asegurar si era ansiedad o es que vino a la mesa corriendo a estudiar pero me llamo la atención por eso. Sin duda si era ansiedad cuadraba perfectamente con el cuadro de un fumador ansioso, con problemas de respiración, nervioso, y oliendo bastante a tabaco. En seguidas pensé... así es como me veían las personas antes? menos mal que lo deje. Es curioso, ahora sé como se ve la vida desde el punto de vista de un fumador y como la veo actualmente siendo ex-fumador y sin duda prefiero la actual. Me atrevería a decir que me siento más seguro de mi mismo hablando con la gente y en cada cosa que hago.
Ahora te dejo con los Consejos para dejar de Fumar
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Confesión de un Cigarrillo
Soy pequeño, de figura fina y estilizada. Sé que luzco bien parecido, envuelto en una bonita prenda de papel blanco. Ocupo un lugar destacado en estantes y vidrieras, en elegantes cigarreras doradas. De día estoy en escritorios; de noche, en mesitas de luz. Periódicos y revistas me dedican varias páginas. La televisión me otorga minutos importantes de publicidad. Mi aroma invade el ambiente de salones y trenes.
Conocido es que, desde tiempos lejanos, he formado un IMPERIO con hombres de todas las razas y credos, ricos y pobres, jóvenes y ancianos de ambos sexos. Yo establezco las leyes de este imperio. Mis súbditos o ESCLAVOS, como "cariñosamente los llamo, deberán sacrificarse por mí cuando se los pida, no importa cuánto les cueste. Como REY y AMO que soy, yo les brindo placer, momentos de evasión y calma a sus ansiedades. A cambio deberán entregarme su corazón debilitado, sus pulmones congestionados, sus manos y dientes manchados; no pocos deberán estar dispuestos a soportar "insignificantes dolores de cáncer Pero ¿qué importancia puede tener un poco de sufrimiento al lado de la compañía que les ofrezco?
En los últimos años, algunos rebeldes han volcado su ira sobre mí, me han declarado la guerra. No sé qué extravagante filósofo les inculcó la idea de que YO SOY UN SIMPLE OBJETO y de que ELLOS, EN CAMBIO SON SERES HUMANOS LIBRES, CAPACES DE ELEGIR, DE NO CREAR DEPENDENCIA CON NADA. Los sediciosos han ido aumentando, pero todavía tengo SÚBDITOS DÓCILES, FIELES, INGENUOS, que seguirán entregando sus vidas por mí, y sometiéndose a mi entera voluntad.
Espero que Usted, que lee esta confesión, no me abandone nunca, y recuerde: YO LE DOY PLACER, USTED ME ENTREGA SOLO SU SALUD, SU VIDA.
ESTA ES LA LEY DE MI IMPERIO.
PD: TODAVÍA ESTÁS A TIEMPO DE TOMAR EL TIMÓN DE TU VIDA...
QUE NO TE USEN!!!! |
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MADRE MIAAAAAAAAAAAAAAAA ESKARLATAAAAAAA JEJEJJJE, QUE YO SOY FUMADORAAAAAAAAAA, PERO NO ME SIENTO UNA ESCLAVA DE EL. EL TABACO SE QUE ES MALISIMO, PERO ES UN VICIO QUE HE COGIDO PUES NO SE BIEN BIEN PQ. PERO SE QUE ME GUSTA FUMAR. YO CREO QUE ESCLAVOS NOS SENTIMOS EN MAS SITIOS, EL TRABAJO, LA HIPOTECA JEJEJEJEJ, ASI QUE QUE MAS DA SER DE ALGO MAS. BESITOS
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Las tabaqueras inflan los precios de sus marcas con la nueva subida de impuestos
- Las cajetillas de Marlboro y de Fortuna suben 35 céntimos.
- Los consumidores tendrán que afrontar así un incremento de precios superior al previsto por el Gobierno al subir los impuestos.
- El tabaco de liar se encarece hasta un 54%. Su consumo sube un 66%.
- ¿Dejarás de fumar por la subida del precio del tabaco?
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Fumar altera el cerebro
"como las drogas"
El cigarrillo altera la química cerebral.
Según un estudio, fumar cigarrillos causa el mismo daño al cerebro que el uso de drogas ilícitas, como la cocaína. Un grupo de investigadores de Estados unidos comparó el tejido cerebral post mortem de fumadores, ex fumadores y no fumadores. Sus hallazgos, publicados en el Journal of Neuroscience, indican que fumar produce cambios en el cerebro que terminan por ser evidentes años después de que alguien ha dejado de hacerlo. Un experto británico dijo que los cambios pueden explicar por qué a los fumadores se les dificulta dejar el cigarrillo y por qué recaen. Los investigadores del Instituto Nacional para el Abuso de Drogas (NIDA, por sus siglas en inglés), observaron muestras de tejido cerebral humano del núcleo accumbens y de la parte ventral del cerebro medio -las partes del cerebro que desempeñan un papel en el control de comportamientos adictivos. Se tomaron ocho muestras de personas que fumaron hasta su muerte, ocho de personas que fumaron hasta 25 años antes del fallecimiento, y ocho de no fumadores. Todos murieron por causas que no tenían que ver con el cigarrillo.
Recaída. Los científicos observaron los niveles de dos enzimas, la proteína kinasa A y la adenilato-ciclasa. Las dos convierten las señales químicas como la dopamina, que existe fuera de las células, en algo que puede entenderse dentro de ellas. Se descubrió que los fumadores tenían niveles más altos de estas enzimas en el núcleo accumbens, una parte del cerebro que procesa la información relacionada con las motivaciones y las recompensas, sobre la cual casi todas las drogas ilícitas tienen capacidad de acción. Sin embargo, los niveles de ambas enzimas también eran alto en el área del cerebro medio que responde a la dopamina, que actúa como una "recompensa química" en fumadores y ex fumadores. Los mismos cambios habían sido observados en los cerebros de ratas a las que se les había dado inyecciones repetidas de cocaína y morfina. En un artículo del Journal of Neuroscience, el doctor Bruce Hope, líder del equipo de investigación, dice que "el presente estudio confirma que las neuroadaptaciones inducidas por drogas que se observaron en animales también se observan en los humanos". Los investigadores indican que las diferencias encontradas en los cerebros de los fumadores y los no fumadores "pueden contribuir a alteraciones de largo plazo en la recompensa proporcionada por la nicotina y por la adicción en los humanos". Los investigadores dicen que esto indica que los cambios continúan mucho después de que se ha dejado de fumar y que pueden contribuir a una recaída. El doctor John Stapleton, del Centro Nacional de Adicciones en el Kings College de Londres, dice: "Sería sorprendente si el tomar grandes dosis de una droga como la nicotina muchas veces al día durante muchos años no resultara en cambios duraderos en el cerebro". "Los nuevos resultados nos acercan a entender estos cambios", dijo Stapleton. "La cuestión principal sigue siendo si estos cambios son responsables en parte por la naturaleza intratable del fumar y de la recaída muchos años después de haberlo dejado".
De: ·ndie· |
Enviado: 29/08/2008 12:24 |
No, pero si es que está claro que el tabaco es una droga.
Legal, pero droga.
A ver si hay suerte y todo esto sirve para encontrar una buena cura.
Yo la quiero.
(Que sí, que quiero dejar de fumar ya, leñe) | |
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Los grupos tabaqueros Philip Morris e Imperial Tobacco han subido en unos 35 céntimos el precio de sus principales marcas de cigarrillos, como Fortuna y Marlboro, tras la subida de impuestos aprobada la semana pasada por el Gobierno, según una resolución del Comisionado para el Mercado de Tabacos publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE).
Fortuna pasa a costar desde hoy martes 3 euros y la cajetilla de Marlboro, 3,45
Con el incremento de precios, que entrará en vigor a partir del martes, las cajetillas de Marlboro (Philip Morris) pasarán a costar 3,45 euros, frente al anterior precio de 3,10 céntimos.
La multinacional estadounidense encarecerá también 35 céntimos el precio de Chesterfield (hasta 3,20 euros), Philip Morris (3 euros), L&M (2,85 euros) y Next (2,80 euros), entre otras marcas.
Pago de comisiones
Por su parte, las subidas de Imperial Tobacco y su filial Altadis llegarán hasta los 50 céntimos, como es el caso de JPS American, que pasará a costar 2,85 euros, frente a los 2,35 actuales.
Las cajetillas de Ducados Rubio y de Fortuna 24 Duro se encarecerán 40 céntimos, hasta los 2,85 euros y los 3,50 euros, respectivamente; mientras que las de Ducados Negro, Fortuna, Nobel, Philip Morris y BN subirán 35 céntimos, hasta situarse en 3 euros.
Las tabaqueras hacen frente así a las comisiones de los distribuidores
Los consumidores tendrán que afrontar así un incremento de precios superior al previsto por el Gobierno al aumentar los impuestos, que estimó en unos 19 céntimos en el caso de los cigarrillos.
Fuentes del sector atribuyeron esta mayor subida a que los grupos tabaqueros tienen que hacer frente no sólo al incremento de impuestos, sino al correspondiente aumento de las comisiones de los distintos eslabones de la cadena, como distribuidores y expendedores.
Picadura de liar
En cuanto al tabaco de liar, para el que se ha establecido un nuevo gravamen, las marcas más consumidas suben hasta un 52%, como en el caso del paquete de 30 gramos de 'Pueblo', que pasa de 1,80 a 2,75 euros.
En los primeros cuatro meses de 2009 ha subido el consumo de tabaco de liar un 66,5%
Por su parte, Fortuna se encarece un 42,8%, hasta los 1,75 euros en el paquete de 20 gramos y 3,50 euros en el caso del de 40 gramos, y Golden Virginia (25 gramos), un 40%, hasta 2,45 euros.
Según los últimos datos publicados por el Comisionado del Mercado de Tabacos, las ventas de tabaco de liar aumentaron un 66,5% en los cuatro primeros meses del año respecto al mismo periodo del año anterior, mientras que las de cigarrillos bajaron un 9,2% en el mismo periodo.
Comparativa de los precios del tabaco
Marca |
Antes |
Actual |
Marlboro |
3,10 € |
3,45 € |
Chesterfield |
2,85 € |
3,20 € |
Philip Morris |
2,65 € |
3 € |
L&M |
2,50 € |
2,85 € |
Next |
2,45 € |
2,80 € |
JPS American |
2,35 € |
2,85 € |
Ducados Rubio |
2,45 € |
2,85 € |
Fortuna 24 Duro |
3,10 € |
3,50 € |
Ducados negro |
2,65 € |
3 € |
Fortuna |
2,65 € |
3 € |
Nobel |
2,65 € |
3 € |
BN |
2,65 € |
3 € |
Pueblo |
1,80 € |
2,75 € |
Fortuna de liar |
1 € |
1,75 € |
Golden Virginia |
1,75 € |
2,45 € | |
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