Cuando creemos realmente que este instante es el único tiempo que existe, resulta mucho más claro para nosotros lo importante que es elegir la felicidad ya y no más tarde. Pero nuestro ego siempre está instándonos a aferrarnos al pasado o a temer al futuro. Siempre está diciéndonos: «En realidad puedes esperar hasta mañana para decidir este asunto». O, «Quiero que tengas presente que esta persona realmente te ha ofendido y que si la perdonas, volverá a hacerlo. Merece tu ira. Y si realmente insistes en perdonarla, espera un poco. Espera por lo menos hasta mañana».
La decisión de postergar el perdón es la decisión de ser desgraciado. Cada vez que postergamos, sufrimos. Aferrarse a pensamientos y ofensas para no perdonar es la decisión de continuar en conflicto. Es elegir el temor en lugar del amor, la infelicidad en lugar de la felicidad.
Hace muchos años, yo era un cirujano de un barco de la «Matson Navigation Line». La tripulación llamaba al «Matsonia», el barco en el que yo trabajaba, «el barco para los recién casados y los casi muertos». Como cirujano de a bordo vi muchas personas ancianas que habían sacrificado casi toda su juventud esperando los años en que ya no trabajaran para poder viajar y gozar de la vida. Su actitud era esperar hasta más tarde para divertirse y ser felices. El problema era que en casi todas aquellas parejas, alguno de sus miembros estaba enfermo o físicamente limitado y no era capaz de gozar este tiempo de relajamiento que habían postergado para la última etapa de sus vidas.
El tiempo de ser feliz y estar alegre es ahora. No es algo que podemos postergar. El perdón es la clave de nuestra felicidad y es una parte de nuestra decisión de vivir con alegría. Continuaremos sintiéndonos desgraciados hasta que perdonemos completamente a los que nosotros creemos que nos hirieron
Dr. Gerald Jampolsky
Si pudiera vivir nuevamente mi vida,
En la próxima trataría de cometer más errores.
No intentaría ser tan perfecto, me relajaría.
Si pudiera vivir nuevamente, dedicaría más tiempo
A mi familia, a mis hijos; haría más viajes,
Contemplaría más atardeceres, subiría más montañas,
Nadaría más ríos, iría a más lugares donde nunca he ido.
Comería más helados y menos habas.
Tendría problemas más reales y menos imaginarios.
Yo fui una de esas personas que vivía sensata
Y prolíficamente cada minuto de su vida,
Claro que tuve momentos de alegría,
Pero si pudiera volver atrás,
Trataría de tener solamente buenos momentos.
Pero si no lo saben, de eso está hecha la vida,
Solo de momentos, no te pierdas el ahora.
Yo era uno de esos que nunca iba a ninguna parte
Sin termómetro, una bolsa de agua caliente,
Un paraguas y un paracaídas.
Si pudiera volver a vivir,
Comenzaría a andar descalzo a principios de la primavera
y seguiría así hasta concluir el otoño.
Daría más vueltas en calesita.
Contemplaría más amaneceres
Y jugaría con más niños.
Si tuviera otra vez la vida por delante; pero ya ven
Tengo ochenta y cinco años y se que me estoy muriendo.
Jorge Luis Borges
La vida es vivir; la vida no te está esperando en ninguna parte, te está sucediendo. No se encuentra en el futuro como una meta que has de alcanzar, está aquí y ahora, en este mismo momento.
Osho
Hoy tomo la decisión de ser feliz, elijo perdonar y amar en lugar de ser el rey o reina de los que dejan las cosas para más adelante.
Un Curso de Milagros
Él tiene los ojos buenos
Y una figura pesada,
La edad se le vino encima,
Sin carnaval ni comparsa.
Yo tengo los años nuevos
Y el hombre, los años viejos;
El dolor lo lleva adentro
Y tiene historia sin tiempo.
Piero
Ser feliz requiere buscar las cosas buenas. Una persona observa una hermosa vista y la otra ve la suciedad de la ventana. Tú escoges lo que ves y escoges lo que piensas.
Andrew Matthews
Si vamos a gozar de la vida, ahora es el momento. No lo es ni mañana ni el año entrante, ni ninguna vida venidera después de la muerte.
Thomas Drier
La vida pagará cualquier precio que tú pidas.
Anthony Robbins
Wayne Dyer
Mi pasado no es más que la estela que he dejado tras de mi. Lo que impulsa mi vida es la energía que genero en el presente. 
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