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PODERES CURATIVOS DEL LIMON
Las frutas son una valiosa fuente de energía,
vitaminas y placer.
Su presencia es sinónimo de vida y alegría.
También, de salud. Entre ellas, los cítricos se destacan,
especialmente el limón, que es uno de los frutos que
nos ofrecen mayores beneficios para la salud de toda la familia
Su poder curativo reside en poseer un bajo contenido energéticoo
un nivel equilibrado en sodio y potasio y lo que todos
conocen, por su riqueza en vitamina C.
el limón posee un número tan escaso de hidratos de carbono
es de gran ayuda en las dietas de adelgazamiento
Comer limón representa incorporar vitamina C
sin calorías adicionales
que refuerza las defensas del organismo para evitar
enfermedades, sobre todo de las vías
respiratorias que van desde un simple catarro, ronquera,
amigdalitis, hasta pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe,
pleuresías, asma, etc.
La vitamina C o ácido ascórbico tiene un gran poder
desinfectante y posee además una
acción antitóxica frente a los venenos microbianos
y medicamentosos.
Junto a la vitamina C se encuentra la vitamina
P que ayuda a tonificar los capilares y vasos sanguíneos.
Esta es llamada también vitamina de la permeabilidad capilar:
sin ella
los capilares sanguíneos se vuelven frágiles y pueden
romperse con facilidad, provocando pequeñas hemorragias.
Ayuda a cicatrizar heridas de todo tipo, aplicándolo
interior y exteriormente.
El limón es muy rico en minerales entre l
los que se destacan potasio,
magnesio, calcio y fósforo ( contiene también sodio, hierro y flúor
algunas vitaminas del complejo B ( B1, B2, B3, B5, B6, PP ).
EL POTACIO...- Es beneficioso para el tratamiento arterial
En cualquier parte del organismo donde se encuentren
las toxinas, ya sea en la sangre, en los órganos, en los tejidos
, el limón una vez ingerido acude para combatirlas
disolviendo sus acumulaciones y expulsarlas.
Es el mejor protector contra las enfermedades infecciosas.
En los casos de fiebre reumatica
El limón es bueno en casos de hipertensión
arteriosclerosis y enfermedades cardiovasculares
En casos de diabetes colabora en evitar complicaciones
relacionadas con las arterias
Es un fruto que podríamos definir como medicinal por excelencia
ya que actúa como curativo en más de 150 enfermedades.
En casos de intoxicación gastrointestinal
por consumir alimentos en mal estado
pesadas y malestares del hígado y vesícula, el limón
actúa normalizando las funciones
CONTRAINDICACIONES
Está contraindicado en casos de desmineralización,
descalcificación,
anemia, raquitismo, fragilidad de los huesos, inflamación
de las encías, dientes flojos y muy cariados, llagas en la boca y
garganta, grietas en la lengua, heridas en la piel,
edad avanzada o niños
débiles, insomnio, acidosis, sensibilidad a los ácidos,
estreñimiento crónico,
inflamación de la próstata, inflamación de la matriz,
vejiga o esófago.
Mientras dura el período menstrual,
enfermedades de los nervios.
Dentro de los cítricos, hay varias frutas que tienen
características parecidas
al limón, como el pomelo, la lima y la toronja.
La cantidad a consumir depende de cada persona y
de su constitución orgánica.
Por ejemplo las personas de constitución fuerte lo toleran más
que los ancianos y los niños.
Los obesos más que los delgados y cae en verano que en invierno,
porque el frío retarda su eliminación a través de la piel ).
Dependiendo de estos factores se puede llegar a tomar desde
pequeñas dosis de jugo hasta medio
limón y llegar a a tomar el jugo de tres limones diarios
aquellas personas que lo toleran bien.
El limón es el campeón entre los frutos curativos,
preventivos y de aporte
vitamínico, porque es un gran eliminador
de toxinas y un poderoso bactericida.
De la red
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