RECOMENDACIONES ESPECIALES PARA EL CONSULTANTE DESPUèS DEL RASTREO
1.Sustituir su cepillo dental.
2.Sustituir rimel, lápiz labial y de ojos (son objetos personales y no se deben compartir)
3.Tomar suficiente agua (dos litros diarios)
4.Llevar una dieta balanceada
5.Dormir mínimo 6 horas
6.Realizar por lo menos 3 veces a la semana, algún ejercicio durante 40 minutos.
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