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General: Utiliza el botón de pausa
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| De: Jorgef (message original) |
Envoyé: 08/05/2013 16:42 |
Imagina verte a ti mismo en una gigantesca pantalla de plasma. Mientras ves tu vida, observas los momentos en los que reaccionaste. Ves claramente en dónde la ira comienza o tal vez te observas a punto de encogerte por el temor o el rechazo. Ahora imagina que sostienes un control remoto en tus manos. Cada vez que estás a punto de ser reactivo, simplemente pulsa el botón de Pausa. Pregúntate: ¿Lo que estoy a punto de hacer me ayudará a traer toda la felicidad y la realización que puedo tener, o me traerá caos, destrucción y baja autoestima a la larga?
Intenta usar el botón de pausa varias veces a través del día. No sólo hoy, sino incluso a través de la siguiente semana. Observa cómo cambia la dinámica de los desafíos que enfrentas, así como las reacciones de aquellos cercanos a ti. |
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Gracias por compartir.
Que sigas bien.
Saludos de Mercedera.
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De: Ladyleo |
Envoyé: 10/05/2013 18:06 |
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