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De: Rochana9 Enviado: 29/01/2008 17:15
Tengo miedo a sentir remordimientos. Tengo miedo a las alturas. Me paraliza el vértigo. No puedo mirar una imágen donde alguien camine por una corniza. Cuando era muy pequeña soñaba que me caía del techo de una casa.Raro........
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De: alma_de_Cristal5 Enviado: 29/01/2008 18:39
querida Rochana
No tengas ese tipo de miedos
mira te platico
uno atrae con el pensamiento
tanto lo bueno como lo malo
y al nosotros temer algo
lo estamos atrayendo
Te lo digo por propia experiencia
yo siempre le decia a mi ex
no te le pegues a los carros tanto
un dia te vas a estampar atras de uno de ellos
y siempre era lo mismo
hasta que se estampo
pero a el no le paso nada gracias a Dios
pero hubieras visto como quede yo
de milagro vivo
y por supuesto el automovil
perdida total
de ahi derivaron mis miedos de vómito
y fue mucho muy dificil superarlos
yo le pedia que me llevara con un psicologo
o psiquiatra para super esos tremendos miedos
pero nunca fui a ningun profesionista.
los tuve que superarlos sola
y vaya que los supere
por eso a lo mejor soy tan repetitiva al decirles
que el poder esta en la mente
a lo mejor piensen muy diferente a mi
pero es que yo lo he vivido
y vaya que se sufre tremendamente con los miedos
paralizan
Alma de Cristal
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De: Rochana9 Enviado: 29/01/2008 22:00
Alma:
Tienes razón, todo está en la mente. Y nadie te sacará los miedos si no los superas tú mismo. Yo evito las alturas, me gusta la seguridad del suelo. No tengo necesidad de hacerlo por ahora. Pero creo que llegado el momento si tengo que viajar por supuesto superaré ese miedo. Ahhh no creo en los sicólogos. Una tiene que ser su propia sicóloga. Fíjate en la vida personal de ellos que equilibrio emocional encuentras? Si no arreglan su vida como pretenden tener la solución para la de los demás?
Perdonen si hay alguien con esa profesión por ahí. Como maestra me ha tocado trabajar con esos profesionales Me llevo muy bien con todos los escucho pero no iría a una consulta con ellos voluntariamente. Rochi
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De: α‡talvez‡Ω Enviado: 29/01/2008 23:54
Buenaaaaaaasssss
Buscamos culpables en todo. Derrochamos energía en
una especie de justicia vengativa y no reconciliadora.
Por último le echamos la culpa a nuestros miedos,
creyendo su origen tan lejos de nosotros. Miedo a amar
auténticamente, miedo a la riqueza, miedo a la paz, y
por último como escribió Erich Fromm, “miedo a la
libertad”.
Y al buscar culpables fuera, evitamos responsabilizarnos. Evitamos responsabilizarnos porque nos da miedo.., a qué, a las consecuencias de esa responsabilidad, a no acertar, a ser criticado, a meter a otros en problemas, a no solucionar el nuestro, a crearnos otro mayor...
El peso de la responsabilidad, la presión a la que nos somete, los temores a fracasar, hacen que la evitemos.. y para éso otro alguien debe ser el responsable. De esta forma evitamos seguir sintiendo miedo. Así que es una solución "perfesssta", si no fuera porque de esa forma.., alimentamos ese bichito que anida dentro de nosotros llamado miedo. Y cada vez va creciendo más con lo que cada vez más va ocupando más espacio..¿cuál es este espacio?, el espacio que nos pertenecería, el espacio que tendríamos de actuación.
...como si nos estuviéramos auto exceptuando de la regla por sí existente. Nosotros nunca queremos aceptar el origen de responsabilidad de un hecho, porque es mucho mas fácil culpar a otra persona, al tiempo, la situación, culpamos lo que sea, contar de evadir la real causa que nosotros originamos dicho hecho. O sea que somos especialistas en rechazar el concepto de " causa y efecto" .
ÉSto me gusta mucho, sip, el problema es que .. cuando uno, intentando combatir esta tendencia, empieza por admitir en su persona un rasgo o que tal vez comparta tal rasgo ..., quienes escuchan suelen interpretar..., ".... el/ella... también es igual.." y siguen pensando cada uno de los "escuchantes" que están fuera de esa regla y ni se plantean que quien empieza por admitir la posibilidad está precisamente huyendo de ese problema, (a mi modo de ver, mayor que el padecer el defecto en sí).
Empezaré por admitir (jejej) que probablemente yo también caiga muchas veces en ello, sin embargo ( y lo digo sobre todo por animar) creo tener un cierto terreno ganado al haber identificado, (con mi esfuerzo , sin duda.. que todo cuesta) varias de las ocasiones en que he caído en ese auto excepcionarme. Al hacerlo y reproducir la escena distanciadamente, como si estuviera en una película.., me sentía tannnnn ridícula e ignorante que.., el "miedo" a volver a sentir esa sensación, me obligaba a evitar caer en ella en la siguiente.
nosotros automáticamente creamos un mecanismo de defensa, para cubrir nuestro ego, el yo actual y el otro yo ( que muchas personas reusan descubrir) y ponemos una cortina de humo, la cual nos impide a reaccionar debidamente y obtener un resultado, viable y balanceado. Actuamos así por miedo al "mea culpa .
Dices josito que no entiendes muy bien lo del mecanismo de defensa, sin embargo tú mismo te das contestación. Efectívamente, el miedo es una emoción, una sensación angustiosa, desagradable, y la tendencia natural es evitar lo desagradable y , caso de haberse producido, eliminarlo o reducirlo. Es la tendencia natural y sana.. siempre que no se haga mediante un mecanismo de defensa enfermizo y siempre que no se haga a costa de nuestra propia libertad.
No estoy muy segura, ni me quiero parar ahora mucho en recordar el motivo por el que algunas personas tienen más tendencia a evitarlo y otras a reducirlo. Si bien, todos y cada uno sabemos hacer y de hecho hacemos ambas cosas.
Cuando una circunstancia nos resulta desagradable, y se nos presenta o pensamos que está en vías de presentarse.., tememos, sentimos miedo a esa circunstancia. Puede que .. debido a la intensidad de ese miedo, y/o a la posibilidad de evitación que tenga la situación en sí y/o al aprendizaje de nuestra experiencia, optamos, en la medida que podamos por una de las alternativas, evitar la situación o.. evitar la angustia que nos genera.
Dice en alguno de esos escritos , no sé si de Moni o Alma que.., no se trata de eliminarlo (algo que podría conseguirse, farmacológica y/o sicológicamente, pero que puede tener efectos paralelos no deseables), sino a saber trabajar con él, es decir a por un lado hacerle frente, ya no a la situación, sino al miedo, y por otro lado a qe sepamos reinterpretar la situación para que no nos produzca tal.
Eliminar, matar el miedo, puede resultar peligroso e incluso reducir nuestra capacidad de vivir situaciones en toda su plenitud, porque estarían mutiladas de emociones.
Bueno, "aluego más"
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De: monicamily Enviado: 30/01/2008 0:17
Tengo miedo, que como un pájaro
te me vueles de la mano.
Tengo miedo, de que todo lo
que hago se envaaano.
Tengo miedooooooo, de decirte
que te quiero y no quereeerte.
Tengo miedo, de vivir pero tambien
temo a la mueeeerte.
Tengo miedo, de marcharme
y lamentar haber partido.
Tengo miedo, de jugarme y
lamentar haber perdido.
Tengo miedooooooo, de buscarte un día
y saber que te fuiste.
Tengo miedo, de saber que la
eternidad no exiiiiiiste.
Tengo miedooooooo, de decirte
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De: Rochana9 Enviado: 30/01/2008 4:33
Mira.... vez?????????? de eso no tengo miedo ni de amar, ni de que se me vuele de las manos, y menos de decir que quiero si lo siento...A esta altura no debemos callar eso, pues la vida se va...Rochi
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De: alma_de_Cristal5 Enviado: 30/01/2008 5:27
Muy buena tu respuesta tal vez
pero los miedos no se eliminan
Los miedos existen en todos los humanos
lo que podemos hacer es eliminar algun miedo como en mi caso
a conducir o subirme a un vehiculo
eso se supero
pero no puedo eliminar todos los miedos de mi vida
ya que soy humana y el ser humano por naturaleza
tiene miedos
siempre existe el miedo a algo
existe un miedo que todos tenemos y es el miedo
a lo desconocido
Alma de Cristal
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De: newbornjose2 Enviado: 30/01/2008 19:01
Oh, sí!! Me gustó el choro de Mariette. Se me hace que algo ha de saber sobre Psicología.
Va un abrazo mexicano.
(Firma)
NBJose2
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De: newbornjose2 Enviado: 30/01/2008 19:02
Graaaaaaciass, amiguchi, por la letra de tan bonita canción.
Yo, de lo único que tengo miedo, es que dejes de postear tus indias.
Un abrazote y besazo.
(Firma)
NBJose2
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