Buda dijo:
“Cuando una persona sabia sufre se pregunta a si misma:
¿Qué puedo hacer para liberarme de este sufrimiento?
¿Quién puede ayudarme?
¿Qué he hecho para liberarme de él?;
en cambio cuando una persona necia sufre se pregunta a si misma:
¿Quién me ha perjudicado?
¿Cómo puedo demostrarle a los demás que he sido víctima de una injusticia? ¿Cómo puedo castigar a los que me han hecho sufrir?”
Como es natural, tienes todo el derecho a sufrir, pero como
no tienes derecho a no practicar.
Todos necesitamos comprensión y amor,
pero la práctica no consiste únicamente en esperar que nos comprendan
o nos amen,
sino en practicar la comprensión y el amor.
Por favor, no te quejes cuando nadie parezca amarte ni comprenderte.
Haz el esfuerzo de comprender y amar mejor a los demás.
Todos somos corresponsables,
y si te aferras a la actitud de culpar a los demás,
la situación sólo empeorará.
El corazón de las enseñanzas de Buda
Thich Nhat Hanh