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Respuesta  Mensaje 1 de 5 en el tema 
De: cascabell canario  (Mensaje original) Enviado: 12/04/2013 07:29
 



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Respuesta  Mensaje 2 de 5 en el tema 
De: cascabell canario Enviado: 12/04/2013 07:33
 


Respuesta  Mensaje 3 de 5 en el tema 
De: cascabell canario Enviado: 18/04/2013 07:30
 
 
 


Respuesta  Mensaje 4 de 5 en el tema 
De: cascabell canario Enviado: 18/04/2013 07:33
  
 
 

 

 

8 Alimentos para aliviar el dolor e inflamación.


 Existen muchos alimentos que puedes tratar de incorporar a tu dieta para aliviar la inflamación, dolor de articulaciones y dolores en general. Dale un vistazo a algunos de estos alimentos que puedes comer para aliviar el dolor.


Respuesta  Mensaje 5 de 5 en el tema 
De: cascabell canario Enviado: 18/04/2013 07:36
1.-  Limonada Isotónica.



Esta es una de las bebidas isotónicas más fáciles de preparar, ideal para refrescarnos cuando regresamos de hacer ejercicio. Te sugerimos consumir este tipo de bebidas frescas y no heladas, ya que el contraste de tu cuerpo caliente con la bebida helada podría provocarte problemas de salud.

 Ingredientes:

    El zumo de 1 ó 2 limones
    1 litro de agua
    1 cucharada grande de miel
    1 cdita. de sal marina
    1 cdita.de bicarbonato de sodio

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes hasta que estén bien disueltos y llevar a la nevera hasta que esté fresca.


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