Per un buongiorno - Amico Web di Francesca

ONDEGGIO NEI MIEI PENSIERI...

"Se nei tuoi pensieri non vuoi annegare, tra i tuoi pensieri devi ondeggiare. Oscilla... tra ciò che stai facendo e tra ciò che stai pensando. Qualche attimo resta con le tue azioni, lì, presente. Qualche attimo ritorna ai tuoi pensieri, lì, presente. Questo è il flusso segreto per un equilibrio sano".
Giuseppe Alfredo Succi

BUONA GIORNATA

Annamaria

PICCOLI MOMENTI PER MERAVIGLIARCI ANCORA...

La capacità di meravigliarci? Da bambini era naturale. Tutto ci affascinava, ogni cosa ci catturava o entusiasmava. Cose e fatti piccoli, come il toccare un fiore, il lembo di un vestito della mamma, un pò di acqua che schizzava sul viso.
Una volta adulti? Da parte. La capacità di meravigliarci la mettiamo da parte. Diventa indifferenza. La vita ci assorbe, nel suo "tran tran", nelle sue routine, nelle sue abitudini. Assorbiti e catalizzati, restiamo impermeabili alle bellezze che la vita ci offre.
Perdiamo "la capacità di meravigliarci".
Da bambini era naturale provare sorpresa. Da adulti è naturale considerare gli aspetti più materiali della realtà. Da bambini era spontaneo sprizzare entusiasmo per le cose più semplici. Da adulti è ovvio restare intrappolati nell'ansia di fare. Da bambini era vitale sentire e provare emozioni, volare e sognare con loro. Da grandi è insano perdere la capacità di sentire le emozioni, quanto insana è l'educazione a reprimerle. Oggi abbiamo molti agi, anche se la crisi sembra "metterci in crisi", e in quel troppo non ci meravigliamo più del poco. Ansia, depressione, apatia. Sono le nuove barriere di oggi, anche per i più giovani che spesso entrano nel mio studio dicendo: "Dottore, cosa vivo a fare? Io mi voglio ammazzare". Ieri non c'erano queste barriere alla vita, ieri non c'era tempo né spazio per essere depressi. Oggi perdiamo a poco a poco il gusto di vivere, il piacere di scoprire, la spontaneità di sorridere. La capacità di meravigliarci ancora. E ancora. E ancora.
Ogni tanto è necessario abituarsi a scoprire i piccoli piaceri della vita, per apprezzarla di più. Sorridere di fronte ad un fiore che sboccia, saltellare di gioia per l'odore del pane appena cotto nell'attesa di quel rumore croccante di quando finalmente lo potremo spezzare, camminare a piedi nudi, guardare i propri figli che dormono, lasciarsi andare guardando fuori dalla finestra una giornata di pioggia e gustando una tazza di tè caldo, meravigliarci di fronte alla magia di un fuoco che accende una candela e illumina il nostro volto...

Se siamo attenti ci accorgiamo che siamo circondati da sorprese gratificanti e nello stesso tempo appaganti. I piccoli momenti per meravigliarci li possiamo cogliere in ogni aspetto della nostra vita.
E' andare senza timore verso la vita e comprenderne la bellezza.
dr. Giuseppe Alfredo Succi

BUONA DOMENICA

Annamaria

Salutiamo il vecchio anno con rispetto
poiche' e' stato il gradino di quella scala
che ci porta al nuovo.....ahime',.tutto ignoto ancora....ma pieno di speranze!!!.

Eleviamo i calici per lasciarli tintinnare
al momento giusto.......un po' di pazienza....- 2
Buon giorno

Annamaria

Nel palcoscenico della vita ognuno recita il suo ruolo. Così si nasce

dentro un palcoscenico e si muore dentro un palcoscenico senza che ognuno si accorga di esserci
Ma come si fa ad uscire dal palcoscenico che ci siamo creati?
Dentro il palcoscenico ci sono tanti discorsi poiché ogni essere vivente

pensante ha portato avanti quello che sentiva e tutti questi discorsi

sono tentativi per arrivare a capire la fonte di ogni cosa, siamo

quindi come gocce solitarie che devono trovare la strada per

ricongiungerci con l’oceano dell'Amore Universale dove tutto è

nato per esistere, essere reale, Essere Amore Universale Per Sempre.

Ma siamo ancora nella transizione, dove ogni goccia si sente una goccia,

e non sa di essere l'oceano perché crede che le gocce siano state

create dall'oceano, o pensa che siano nate per caso.

C'è un racconto zen che dice:
"Oh, quanto soffro. Le altre onde sono così grandi e io sono così piccina.

Alcune onde sono tanto ricche e io sono così misera."
L'onda più grande gli rispose "Pensi di soffrire perché non hai visto chiaramente

il tuo "Volto originale". "Non sono un'onda? cosa sono?" disse l'onda piccina.
"L'onda è solo la tua forma temporanea. In realtà sei acqua".
"Acqua?" ribatté sorpresa l'onda piccina.
"Quando ti renderai conto che la tua essenza fondamentale è l'acqua,

non penserai o crederai erroneamente di essere un'onda e la tua sofferenza sparirà".
"Oh, capisco! Io sono te e tu sei me, siamo entrambe parti di un sé più vasto."