IKHANNA

PRACTICA:

ALINEANDO LA SALUD 

una practica sencilla para  investigar los niveles neurologicos  en su propio estar sano.

1) RECUERDE MOMENTOS EN LOS QUE SE SINTIO SANO...Y ELIJA UNA OCASION CON LA QUE VAMOS A PRACTICAR.

traigala al presente desde su archivo de la memoria, y en presencia de esta situacion, tómese el tiempo que necesite para hacerse estas preguntas.

ENTORNO

donde estaba?

si habia otra gente, quienes eran?

describa el lugar

en que epoca del año está?

a que hora del dia es? hay una hora al dia en la que se sienta particularmente sano ? cuál?

en la ocasion que estamos describiendo y que tiene en su memoria, qué relaciones eran importantes paras ud? (no solo referido a personas, pueden ser relaciones con plantas, animales, etc)

CONDUCTA:

en la ocasion que estamos describiendo, qué hacia ud? tenga presente que no hacer nada, es hacer en este caso, describa cómo es su no hacer nada

CAPACIDAD:

cuáles habilidades tenia ud en esa ocasión?

de qué se sentia capaz? capacitado para qué se sentia ?

describa la calidad de sus pensamientos, concretamente en qué pensaba?

CREENCIAS Y VALORES:

cual era su parecer sobre su salud?

es un estado natural?

facil o dificil de conseguir?

querria estar sano siempre? por qué?

cómo se da cuenta que está sano? qué ve? siente ? oye al estar sano?

que significa para ud estar sano, que significaba en esa ocasión?

que importancia tenia y tiene para ud estar sano?

qué podria o puede haberle impedido estar sano?

IDENTIDAD:

cómo es ser una persona sana?

en qué contribuye a su persona el estar sano?

en qué contribuye a lo que ud ha de cumplir en su vida (mision) el estar sano?

cómo motiva y potencia su estar en el mundo, el estar sano?

TRANSIDENTIDAD -MISION

cómo está conectado en ese momento de estar sano con todo lo que hay, con lo que ud cree que hay mas alla de ud mismo?

cómo lo conecta con ese todo el estar sano????

IKHANNA