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"Recetas de Cocina Internacional": ENSALADA DE COL Y NUECES
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Respuesta  Mensaje 1 de 1 en el tema 
De: goti0  (Mensaje original) Enviado: 19/05/2010 22:12
De: goti0  (Mensaje original) Enviado: 05/02/2010 20:50

Ensalada de col y nueces

Tiempo: 20 minutos | Dificultad: Media | Raciones: 4 personas

Ensalada de col y nueces

 Ingredientes para la receta

· 4 zanahorias

· ¼ de col blanca

· 100 g de nueces

· 2 tallos de apio

· 1 pimiento rojo

· 50 g de guisantes frescos

· 3 cebolletas

· perejil

· mostaza

· vinagre de módena

· aceite

· ajo

 
Primero preparamos las verduras: limpiamos, pelamos y rallamos las zanahorias, limpiamos y le quitamos el centro a la col blanca, partimos las nueces por la mitad, cortamos en láminas finas los tallos de apio, el pimiento rojo y las cebolletas, y troceamos el perejil. Luego mezclamos toda la verdura en un cuenco grande.

Luego preparamos el aliño. Metemos en un robot de cocina (o con una batidora de mano) 3 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de vinagre de módena, 1 cucharadita de mostaza y 1 diente de ajo pelado y machacado. Añadimos 3 cucharadas de agua y batimos hasta que la mezcla quede cremosa.

Vertimos el aliño en la ensalada y lo removemos hasta mezclarlo bien.
 
(fuente: recetasdiarias)


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