La autoestima es la manera que tenemos de querernos,

aceptarnos, respetarnos y valorarnos a

nosotros mismos.
La autoestima se forma a partir de mi relación

con los otros.
Durante los primeros años de vida, lo que vemos

 de nosotros mismos es la imagen que nuestra

 familia nos refleja. Luego la escuela y el

medio refuerzan esas imágenes, ya sea de

forma positiva o negativa, y las vamos incorporando.
Es decir, que el valor que cada uno tiene de sí mismo,

 su auto-estima, no se trasmite por genes,

sino que se aprende. 
Estas apreciaciones, entre otras cosas,

van configurando la personalidad, porque las creemos.
Si mi mamá me dice, reiteradamente, que

yo soy el más vago de mi familia, lo fundamenta,

 con el tiempo me lo creo y por consiguiente

actúo como tal. Este sería un ejemplo de valoración

negativa, pero lo mismo sucede con

valoraciones positivas.

Este sentimiento que tenemos sobre nosotros mismos

es fundamental, sino pensemos en cuántos

problemas de depresión, miedos, dudas,

 inhibiciones, fracasos académicos, fracasos

 de pareja (por nombrar algunos) aparecen

ligados a la propia estima.