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EL AMOR INTEGRAL

Qué queremos decir cuando hablamos de amor o cuando

decimos que estamos enamorados? Utilizamos como

sinónimos de amor un sinnúmero de palabras que no

significan lo mismo: pasión, ternura, amistad,

erotismo, apego, enamoramiento, simpatía, afecto,

compasión, deseo y expresiones por el estilo.

No hemos podido precisar qué es el amor ni

unificar su terminología. Para algunos, amar
es sentir pasión, para otros, amor y amistad son

la misma cosa, y no pocos asocian el amor a la

compasión o a la entrega total y desinteresada.

Pero, ¿quién tiene razón? ¿Los que defienden el sexo,

los que prefieren el compañerismo o los que piensan

que el verdadero amor es un hecho espiritual?

De acuerdo con los filósofos Comte-Sponville y Gution,

entre otros, pienso que el amor podría estudiarse

mejor a partir de tres dimensiones básicas.

Cuando estos elementos logran acoplarse de manera adecuada, decimos que estamos en presencia de un amor unificado

y funcional.

De acuerdo con sus raíces griegas, los nombres que

reciben estos tres "amores" son: eros (el amor que toma

y se satisface), phília (el amor que comparte y se alegra)

y ágape (el amor que da y se compadece).Un amor completo,

sano y gratificante, que nos acerque más a la tranquilidad

que al sufrimiento, requiere de la unión ponderada de los

tres factores mencionados: deseo (eros), amistad (philia) y
ternura (ágape). La triple condición del amor que se

renueva a sí misma, una y otra vez, de manera inevitable.

Una pareja funcional no necesita tener sexo cinco

veces al día (la calidad es mejor que la cantidad), estar

de acuerdo en todo (las discrepancias leves reafirman la individualidad) o vivir en un eterno romance

(mucha ternura empalaga). El amor inteligente

es un menú que se activa según las necesidades:

todo en su momento, a la medida y armoniosamente.

Walter Rizzo - Ama y no sufras