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Respuesta  Mensaje 1 de 6 en el tema 
De: Taty  (Mensaje original) Enviado: 17/09/2012 13:53
Es importante el ejercitar cada día. El caminar es una estupenda forma de estar en forma para las personas de todas las edades. El caminar es un estupendo ejercicio, pero no pasees debes caminar con paso fuerte para un mayor beneficio aeróbico.


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Respuesta  Mensaje 2 de 6 en el tema 
De: Taty Enviado: 17/09/2012 14:22
Para una piel limpia y saludable
 
Cerciórate de quitarte el maquillaje minuciosamente antes de irte a dormir. La piel limpia es piel saludable, pero no lo hagas en exceso. El lavado en exceso reduce los aceites de la superficie en las capas de afuera de la piel y puede provocar dermatitis o empeorar la piel seca.

Respuesta  Mensaje 3 de 6 en el tema 
De: Amparito 09 Enviado: 18/09/2012 13:09

Respuesta  Mensaje 4 de 6 en el tema 
De: Cris de Arg Enviado: 19/09/2012 01:33

Respuesta  Mensaje 5 de 6 en el tema 
De: Taty Enviado: 20/09/2012 16:28
Anotar algo estimula una parte del cerebro que ayuda a concentrarse
y aclarar las ideas. Indica que le da importancia a las palabras que está
 anotando y el cerebro trabaja más para darle prioridad a la información.
Tenga un anotador, taco de papel a mano y consúltelo para asegurarse
 de recordar esos detalles importantes

Respuesta  Mensaje 6 de 6 en el tema 
De: irisolita Enviado: 20/09/2012 18:44


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