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جواب  رسائل 1 من 8 في الفقرة 
من: Taty  (الرسالة الأصلية) مبعوث: 18/08/2013 18:57

10 LADRONES DE TU ENERGIA

 

 

Tenemos una carga de energía asignada, Armstrong le llamaba los latidos contados de cada cual;

es nuestra responsabilidad utilizarla con medida y no desperdiciarla.

Somos conductores de la fuerza Divina, tendremos acceso a ella siempre

y cuando estemos conectados conscientemente, eliminado algunas interferencias:

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir, queja, problemas,

historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un

zafacón para botar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o

elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarlo. Las deudas no caducan con e

l tiempo, aunque la ley te proteja; sé responsable, es mejor hacer

un plazo de centavo a centavo, que perder tu preciada energía y tu palabra.

3- Cumple tus promesas. Si no haz cumplido, pregúntate por qué

tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión,

a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa

hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre

La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer,

es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer

y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. Aunque no debes de huir

de responsabilidades y no todo el tiempo es factible, muchas veces por

puro control o por no darnos el permiso, seguimos perdiendo tiempo en

nimiedades y abandonando lo verdaderamente significante en nuestras vidas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y

date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

La naturaleza, tiene ritmos y tu vida también. No actuar en el momento

erróneo te quita energía y no parar cuando lo necesitas, también.

6- Bota, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio

desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

Uno por uno, toma cada papel, cada recuerdo y hasta cada sueño y elige.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando

al máximo, no puedes hacer mucho. Toma sol por las tardes, medita,

respira, báñate en el mar, haz ejercicio en la naturaleza, escucha

tu cuerpo y elimina las toxinas. Haz una cita médica y mira si te

faltan minerales o vitaminas. Aliméntate con comidas orgánicas

(sin pesticidas) y frescas; trabaja en la prevención para evitar la

crisis de una enfermedad (un aviso un cuerpo sin energía).

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando,desde

rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas

de una pareja; y toma la acción necesaria. Resignarte a una situación

y sentirte que no tienes control, sólo conseguirá drenarte.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía

que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

Entregala, siempre puedes elegir tu camino y fluir sin apegos

hasta llegar a tu orilla a salvo.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor

, no puedes condonar al agresor, pero siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

Estar conectados a la Fuente y su amor es el surtidor más grande

de energía, mientras que los miedos, el rencor y la ira son los

bloqueadores más frecuentes.

Enfócate en el presente, vivir en el pasado o vivir en el futuro, solo te drenan del presente.

Recuerda que tienes una fortuna, se te regaló una cuenta

con latidos de vida, úsalos con conciencia, no los desperdicies

y serás feliz, latido por latido.

 

Desconozco Autor-

 

 



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جواب  رسائل 2 من 8 في الفقرة 
من: Taty مبعوث: 18/08/2013 19:04
 Pocas R y muchas S 
  
   
El Dr. Juan Hitzig es autor del libro "Cincuenta y tantos"
 Cuerpo y mente en forma aunque el tiempo siga pasando.
En la página de Gerontología de la Universidad Maimónides se lee:

No hay duda de que el ser humano vive cada vez más.
¿Cómo hacer para que esta longevidad no sea una acumulación
 de dolencias y enfermedades, sino una etapa vital,
 plena de experiencias y desarrollo personal?
Las ideas centrales de este libro se basan en
 investigaciones que demuestran que alrededor de los cincuenta
 años se encuentra el Punto de Inflexión Biológica que define
 en qué forma envejeceremos. Profesor de la Universidad
 Maimónides y reconocido gerontólogo dedicado a estudiar
 las causas de la longevidad saludable sostiene con humor que:

"El cerebro es un 'músculo' fácil de engañar; si sonríes cree
 que estás contento y te hace sentir mejor".
Explica que el pensamiento es un evento energético que
 transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente
 se transforma en emoción (del griego emotion, movimiento),
 un movimiento de neuroquímica y hormonas que cuando es
negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de malestar,
enfermedades e incluso de muerte. Con los años,
 el Dr. Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que conviene  memorizar.

Las conductas con R:

Resentimiento
Rabia
Reproche
Rencor
Rechazo
Resistencia
Represión...

Son generadoras de coRtisol, una potente hormona del estrés,
 cuya presencia prolongada en sangre es letal para las
 células arteriales ya que aumenta el riesgo de adquirir
 enfermedades cardio-cerebro-vasculares.
 

Las conductas R generan actitudes D:

Depresión
Desánimo
Desesperación
Desolación

 

En cambio, las conductas con S:

Serenidad

S
ilencio
Sabiduría
Sabor
Sexo
Sueño
Sonrisa
Sociabilidad
Seducción...

Son motorizadoras de Serotonina, una hormona generadora
 de tranquilidad que mejora la calidad de vida,
 aleja la enfermedad y retarda la velocidad del envejecimiento celular.

Las conductas S generan actitudes A:

Animo
Aprecio
Amor
Amistad
Acercamiento

Fíjate que así nos enteramos de que lo que siempre se llamó
 "hacerse mala sangre" no es más que un exceso de cortisol
 y una falta de serotonina en la sangre.

Algunas reflexiones más del Dr. Hitzig:

Presta atención a tus PENSAMIENTOS pues se harán PALABRAS.
Presta atención a tus PALABRAS pues se harán ACTITUDES.
Presta atención a tus ACTITUDES porque se harán CONDUCTAS.
Presta atención a tus CONDUCTAS porque se harán CARACTER.
Presta atención a tu CARACTER porque se hará BIOLOGIA.
Practiquemos.

Hace muchos años el poeta Rabindranath Tagore decía:
 "Si tiene remedio, ¿de qué te quejas? Y si no tiene remedio,
 
 
 
 
 
 ¿de qué te quejas?"  Podría servirnos para aprender a dejar
 las quejas y los pensamientos negativos de lado y buscar en
 cada situación el aspecto positivo ya que hasta la peor de 
 ellas lo tiene.  De esa forma nos inundaría la SEROTONINA
con todas sus eses, la sonrisa se nos  grabaría en las mejillas
y todo ello nos ayudaría a vivir mucho mejor ese montón de
años que la ciencia nos ha agregado.  Porque, olvidaba escribirlo,
 el Dr. Hitzig ha comprobado con sus investigaciones  que quienes
 envejecen bien son las personas  ACTIVAS, SOCIABLES Y SONRIENTES.

No las rezongonas, malhumoradas y avinagradas (que nadie quiere tener cerca).

Empecemos hoy practicando las eses frente al espejo
 para mejorar nuestro humor y cuidar nuestra salud.
¿Estás de acuerdo con el alfabeto emocional?
 ¿Qué abunda más en tu vida, R o S?

Suena lógico ¿verdad?

Finalmente todo es cuestión de actitud

"Un amigo, viene a tiempo; los demás, cuando tienen tiempo".
 
  
  
 

جواب  رسائل 3 من 8 في الفقرة 
من: Amparito 09 مبعوث: 19/08/2013 15:20

جواب  رسائل 4 من 8 في الفقرة 
من: Cris de Arg مبعوث: 20/08/2013 18:24
TARJETAS120-1.gif

جواب  رسائل 5 من 8 في الفقرة 
من: ◘ Sire ◘ مبعوث: 26/08/2013 19:42

جواب  رسائل 6 من 8 في الفقرة 
من: Islandhope مبعوث: 26/08/2013 22:22

جواب  رسائل 7 من 8 في الفقرة 
من: Taty مبعوث: 28/08/2013 14:27
  

 

ENTONCES VENDRÁ LA PAZ

Si crees que la sonrisa tiene más fuerza que las armas,

si crees en el poder de una mano abierta,

si crees que lo que une a los hombres es más que lo que los separa,

si crees que el hecho de ser diferente es una riqueza y no un peligro

¡Entonces vendrá la paz!

Si sabes mirar al otro con un poco de amor,

si prefieres la esperanza a la sospecha,

si piensas que tú eres el que tiene que dar el primer paso en lugar del otro,

si el llanto de un bebé es aún capaz de estremecerte,

¡Entonces vendrá la paz!

Si puedes sentir alegría con el éxito de tu vecino,

si crees que el perdón puede más que la esperanza,

si eres capaz de dar tu tiempo gratuitamente por amor,

si para ti el otro es sobre todo un hermano,

¡Entonces vendrá la paz!

 

 

d/a

 

جواب  رسائل 8 من 8 في الفقرة 
من: pupis 1 مبعوث: 21/11/2013 16:51


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