2.- Poner media cucharadita de canela en el café, es completamente
desagradable y encima te hace toser. Mejor la mezclas al café que pones
en la cafetera. No tiene que ver con el colesterol, si con la glucosa
en sangre.
1.- El zumo de naranja sólo te aporta vitamina C, no influye para nada
en el hierro corporal. A mi me produce gases, diarrea y dolor de vientre.
Así que lo he cambiado por dos kiwis.
3.- Tiene más propiedades el pan completo que el blanco. El blanco
es flatulento. Las fibras son buenas para el trásito intestinal, más lo mejor para luchar contra el cancer de cólon, es la papaya...y el aceite de oliva.
4.- El masticar más veces los alimentos quita la sensación de hambre
y hace que se digiera mejor, pues los vegetales crudos son más dificiles
de digerir.
No sé de donde sacaste este "articulo", mas te aconsejo que lo leas
con mas detenimiento....
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