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| De: leonor555 (Mensaje original) |
Enviado: 30/05/2013 19:54 |
AMIGA QUERIDA, es preocupante tener problemas de salud, y mas cuando estos son geneticos y uno no puede modificar esto.
Pero como bien te dice Lucho, hoy hay mucha medicina para esto, no es como antes, que incluso la gente moria y ni sabian que habian tenido presion alta porque no se controlaba nunca, no existia el modo.
Mira, bajo control medico, y comprate el aparatito que alli los habra buenisimos, controlate cada dia a la misma hora, en estado tranquilo, sin hablar, sin las piernas cruzadas, en fin lo mas tranqui posible, y con la mano a la altura del corazon. Los aparatos mejor son los de muñeca, que vienen con todo y son faciles de usar. no necesitas estestoscopio ni nada, y tambien te da el pulso.
Toma las medicinas regularmente, segun te indique el medico, y cuidate en comer con la menor cantidad de sal posible, y no tomes cafe en lo posible...alimentate pero lo mas liviano posible.
Y no te asustes por altivajos, la presion no es estable nunca, si te tomas varias veces seguidas siempre da distinto, hay que mas o menos decir, que uno debe no pasar de los 130en la maxima, y eso ya vale, y si pasas un rato no pasa nada. Trata de estar mas tranquila, hace yoga si podes, y come livianitoooooooooooo
Un abrazote y tenemos informados, nos interesa a todos.
Leo |
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Por favor Ceci... manténnos al tanto de tu salud. Y no es como ha dicho por ahí nuestra querida Leíto de que es "cansarlos".
Nuestro Grupo se caracteriza por la solidaridad y el interés de saber de todos y cada uno de nosotros.
Y es porque nos queremos... |
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| Ahhh, no nos olvidemos de los malos ratos, los disgustos, las preocupaciones y demás "pejigueras" de la vida, esos si que suben la presión.
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ES MUY CIERTO LO QUE DICE ANA...el alboroto mental hace mucho daño a la presion, he hecho la prueba de tomarme la presion despues de una discusion y se dispara jajaja
Es muy importante hacer una vida lo mas tranqui posible, y justo en esto mi querida Ceci anda bastante alborotada, siempre planeando hacer algo o salir, y de verdad, hace mucho bien tener tiempos de calma, de ponerse tranquilo a mirar la naturaleza, de sentarse a leer un libro, y tomar un tecito, en fin, que no sea todo correr, ni aun por lo bueno como un paseo.
TIEMPOS DE QUIETUD..hacen bien al cuerpo y al alma, y Ceci en su Holanda aun es privilegiada en como se vive alli.
Leo |
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De: Ceciomi |
Enviado: 31/05/2013 09:52 |
Es lo que digo sin ti mi Leito y sin mi casita no podria vivir!
Gracias a todos por interesarsen por mi salud
y ya sabemos de que se trata y tambien se el camino
a seguir asi que no preocupa!
Ayer me explicaron que lo llevo en los genes pues
mis padres los dos murieron del corazòn ho sea
repentino y como sabemos en aquellos tiempos
nadie sabia ni podia controlar eso de corazòn y todos
esos aparaticos que no funcinan bien a veces.
ahora lo
sabemos y los cuidados no faltan gracias a Dios
si tu no haces una cita que ellos te proponen
andan detras de ti hasta que te agarran ufff
Si Leito esta tierra es bendita y por mala que este
la situacìòn no te dejan caer sobre todo en lo
que se trata de salud.
Y lo del metro lo tengo y me podras creer aqui no
aceptan el de pulso, pues segun la teoria el lugar
de medir es precisamente despues del codo.
Asi que me tube que comprar un nuevo y llevarlo
a la enfermera para que ella le diera el visto bueno
y menos mal que lo comparo con el de ellos y dio
exacto lo mismo. Bueno les prometo cuidarme como
se lo prometo a mis hijos y Patric ella sabe porque
y si no le cumplo es capaz que me arrancame la cabeza
jajaja Nou tengo mucho porque y para que cuidar mi
salud y mi vida! Ah aprovecho para contarles que el
7 saldre con mi hija janeth para vacaciones me regalo por
mi cumple un mini crucero partiendo de Barcelona
asi que tenemos que volar y luego navegar si el mar
no me sana uuummm ya veremos hiiiii regreso si
Dios quiere el 15 y el 16 estare dandole noticias.
Os voy a extrañar pero ya saben el que se va en
las vueltas del camino se entretiene!
Besos y bye bye .... Ceci |
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ME ALEGRA MUCHO QUE LO TOMES CON CALMA LO DE TU PRESION Y TE CUIDES, Y LO DE TU VIAJE, CREO QUE MEJORANA VIVE POR LOS LUGARES QUE ESTARAS DE VISITA..
UN ABRAZOTE Y CUIDATE MUCHO, TRANQUILA, TODO CON CALMA AMIGA.
LEO |
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Cuida tu presión arterial, pero no te obsesiones con ella.
Un buen medicamento para controlarla es VALSARTAN.
Eso es el componente y puede llamarse de varias formas.
El mio se llama DIOVAN 160.
Cuando hay problemas de presion arterial, tambien debes
tomar la pequeña aspirina cardio....tomarte las cosas con
muuucha tranquilidad.
Un abrazo,
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Ceci ¿ No conoces Barcelona ? ¡¡Te va a encantar!! Todo el mediterráneo es precioso, No se si te pasarás por el sur, si llegas por aquí abajo, por Marbella (Málaga) avisa .
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De: Ceciomi |
Enviado: 01/06/2013 17:25 |
Hola todit@s por aqui estoy tarde pero vine a estar con
un ratico con uds: Gracias por los buenos consejos y si lo mejor
es hacerle caso a los medicos ellos estan probando cual es la medicina mas
adecuada para mis situacìòn a Dios gracias no he tenido contratiempo para
asimilarla pues otras personas pueden tener problemas al principio a mi me
a ido bien y espero que pronto encuentren la justa dosis que me ayude a salir
adelante.
Mejorana yo conozco Barcelona he estado alguna veces alla y la
ciudad es tan bella que es imposible no volver.
Pero ahora solo sera de paso llegaremos el viernes en la noche dormiremos
unas horitas en un convento y muy de mañana vamos para el puerto a entregar
maletas y sino me equivoco por la tarde zarparemos!
No se exacto el recorrido se que pasamos por varios puertos cada dia visitaremos
otro lugar hasta llegar a Roma mi hija tiene el itenerario.
Seria bonito si pudiera verte y compartir un cafecito contigo pero no creo
que me den oportunidad en todo caso se que me va a gustar tengo
mucha ilusiòn pues he viajado mucho pero en barco solo una vez a Londres
en compañia de mi hija Patric pero eso hace siglos jajaja.
Un abrazo muy fuerte y un buen fin de semana ...
Dios os bendiga Ceci
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De: Elena54 |
Enviado: 01/06/2013 19:08 |
| hola mi ceci,,, spero q hagas lo qte dicen,,saben aca lidiamosm con mama, ps ella era una bomba d tiempo siempre,,asi q tranqi ceci,,en stros dias eh stado indispuesta no se q sera lunes voy al medico,,ps la brisa no me deja en paz,,jajajajaja asi q al medico,soy diabetica,,asi q me uno ,,solo nos qeda cuidarnos y hacer cuanto nos dicen,,,spero leer pronto ceci q stas mejor,, cuidate te dejo un
tqm, ELENA  |
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