Consumir mucha leche produce muerte prematura, según estudio

La galactosa, provoca una respuesta inflamatoria que hace que los huesos sean más frágiles. Foto: voces.huffingtonpost.com

Investigadores suecos realizaron un estudio y descubrieron que el consumo de tres vasos diarios de leche no protege los huesos contra la fractura y aumenta el riesgo de muerte prematura.

Durante 11 años los científicos monitorearon los hábitos alimenticios de más de 45.000 hombres y durante 20 años de unas 60.000 mujeres y descubrieron que el consumo de leche aumenta el riesgo de muerte, según revela un nuevo estudio publicado en la revista 'British Medical Journal'.

La mayoría de estos casos afectaron a mujeres ya que el consumo excesivo de leche multiplicaba casi por dos las probabilidades de morir a causa de enfermedades del corazón y aumentaba el riesgo de sufrir fracturas de cadera, informó el sitio actualidad.rt.com.

Suponen que la galactosa, un azúcar simple que es uno de los componentes básicos de la leche, provoca una respuesta inflamatoria que hace que los huesos sean más frágiles.

Por ejemplo, cuando comenzó el estudio la edad de las mujeres participantes era de 39 a 74 años, y la de los hombres de 45 a 79, por lo que no es nada sorprendente que un número significativo de voluntarios muriera en el transcurso de las dos décadas que duró el estudio, escribe el diario 'The Telegraph'.

Es verdad Rubén, últimamente se ven en la tele a médicos informándo, la primera vez que lo escuché me sorprendí, realmente, pero es así, por suerte no me gusta la leche, pero

la mayoría de la gente la consume mucho, pueda ser que se informen, y si lo que buscan en la leche es el calcio, los médicos

recetan las pastillas de calcio que son muy buenas.

Cuando fuí una niña de la escuela primaria, estuve anémica porque no querìa comer nada, para mi era un martirio sentarme a la mesa con mi familia en las horas de las comidas, entonces

un médico me recetó inyecciones de hierro,

, no te imaginás como duelen, y como me quedó la cola !!!, no me podía sentar en el colegio!!!, en aquella época solo había hierro y calcio, que

también me las colocaron y son fatales como las otras..

Ahora tenemos medicamentos por vía oral, ya no se sufre.

Gracias Rubén por informarnos sobre temas interesantes,

Yo pienso que todo lo que se haga oh se consuma en demasía
es malo, tanto que dicen de la leche y de esto aquello que mata
pero si miro a mi alrededor habemos mas viejos que jóvenes en
el mundo: Lo jóvenes los mata la droga, los vicios y los viejos no
nos mata ni la leche huuummm Bueno asi que digan lo que digan
pero lo que soy yo sigo desayunando con mucho tè con una taza
de leche y que viva la vida cada dia ...
Besos y gracias por compartir

ESTOY TOTALMENTE EN CONTRA DE LA INGESTA DE LECHE Y TODO PRODUCTO LACTEO.

LA LECHE DE VACA ES PARA EL TERNERO Y NO PARA NOSOTROS, LA MAYORIA DE LA GENTE ES ALERGICA A LA LECHE POR ESTO, PERO NO LO SABEN PORQUE EL CUERPO AL FIN SE RINDE Y ACEPTA CUALQUIER COSA.

HAY MODOS DE OBTENER EL CALCIO DE OTROS ALIMENTOS, HASTA LAS NARANJAS TIENEN CALCIO, LAS SEMILLAS CASI TODAS, EN ESPECIAL EL SESAMO.

YO NO TOMO LACTEOS, Y SIN EMBARGO TENGO 10 DE CALCIO EN SANGRE, NO TENGO OSTEOSPOROSIS COMO MUCHA GENTE DE MI EDAD.

Y CON EL HIERRO EN FORMA DE TOMA O INYECCIONES HAY QUE TENER MUCHO CUIDADO, PORQUE HAY MUCHA GENTE ALERGICA A EL, Y NO LO SABEN, Y ADEMAS SE AMONTONA EN EL HIGADO Y LO DAÑA.

CALCIO Y HIERRO EN LOS HUEVOS DE GALLINA.......PUFFFFFF, HAY TANTA COSA PARA COMER Y COMER SANO, SOLO HAY QUE ELEGIR BIEN E INFORMARSE Y NO DEJARSE LLEVAR POR LA SOCIEDAD DE CONSUMO.

HEEEEEE DICHO JAJAJA