COMO LIMPIAR LOS PULMONES EN 3 DIAS..(traido de un grupo amigo ) - Amigos en crisis se ayudan

Como limpiar los pulmones en 3 días

Escrito por Diego

Muchas personas viven sus vidas con pulmones sanos y son siempre presa de problemas respiratorios, y otros fuman durante 45 años, y ahí andan todavía.
No traemos más misterios que un régimen de 3 días para darle a tus pulmones la limpieza que necesitan. Estos pasos te van a ayudar.

Elimina todos los productos lácteos dos días antes de comenzar la limpieza. Los lácteos pueden interferir con el proceso de desintoxicación, ya que se digieren lentamente por el cuerpo. El cuerpo debe deshacerse de las toxinas de los productos lácteos mucho antes de comenzar a limpiar los pulmones.
Bebe 1 taza de té de hierbas laxante antes de ir a la cama la noche antes del primer día de régimen. Esto libra al sistema de toxinas en los intestinos que pueden tender a comenzar un estreñimiento. Los pulmones no deben ser sobrecargados de trabajo con bloqueos en cualquier parte del cuerpo durante la limpieza.
Exprime 2 limones enteros en 300 mililitros de agua antes de desayunar. Esto te preparará para digerir alimentos alcalinizantes que ayudarán a los pulmones a regenerarse.
Bebe 300 mililitros de jugo de pomelo en la merienda. Si no te gusta el sabor del jugo, mézclalo con una botella de agua mineral o sustitúyelo con jugo de ananá. Estos jugos contienen antioxidantes naturales que promueven un sistema respiratorio saludable.
Bebe 300 mililitros de jugo de zanahoria puro entre el desayuno y el almuerzo. El jugo de zanahoria ayudará a alcalinizar la sangre durante los 3 días de limpieza.
Con el almuerzo tienes que beber 400 mililitros de un jugo rico en potasio. El potasio es un potente agente que actúa como un tónico de limpieza cuando se ingiere de forma líquida. Exprime zanahoria, apio, espinaca, perejil. Un verdadero asco que te cambia la vida.
Antes de acostarte bebe 400 mililitros de jugo de arándano. Ayuda a combatir las bacterias en los pulmones que pueden causar infecciones. Los arándanos son poderosos antioxidantes.

Cuidado del cuerpo y ejercicio
Un baño caliente de 20 minutos todos los días. Es importante permitir que el cuerpo pierda toxinas mediante la transpiración tanto como sea posible.
Una vez al día camina a paso ligero. Caminar promueve una respiración sana. Mientras caminas, concéntrate en respirar lenta y completamente. Mantiene el ritmo.
Coloca de 5 a 10 gotas de eucalipto en agua caliente. Luego te pones una toalla seca en la parte posterior de la cabeza e inhala el vapor hasta que el agua ya no esté caliente. Las propiedades del aceite y el vapor te ayudarán a aflojar la mucosidad.
Puede que haya muchas cosas que no te puedes permitir en este régimen para limpiar los pulmones. Si es tu caso, limítate al jugo de zanahoria, el jugo de arándano y caminar durante una semana. Son los tres pilares junto con:

No fumes

Evita la cafeína

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Mensaje 2 de 4 en el tema

De: SORTILEGE

Enviado: 07/01/2015 06:30

De este reportage, con lo único que me quedo es con las inhalaciones de eucalipto.

No con aceite esencial, sino con un puñado de hojas de eucaliptus, puestas

a hervir durante 15 minutos.

Pasado ese tiempo, no se toma una toalla, sino algo de plástico que no se quede

con el vapor.

tampoco necesitas cubrirte la cabeza, con respirarlo es suficiente.Eso se hace todos los dias durante 10 minutos, antes de ir a dormir.

LImpia los senos, la garganta, traquea, bronquios y pulmones.

Y funciona. Doy fé de ello pues lo hice hace unos años, y me dejó

los senos limpísimos y respiro mucho mejor.

Cada vez que me resfrio, lo vuelvo a hacer.

Los jugos son muy buenos, pero pueden provocar acidez y diarreas.

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Mensaje 3 de 4 en el tema

De: ALIPIA

Enviado: 07/01/2015 21:56

Es bueno saber de otras experiencias.
Yo soy fumadora ..(solo en la noche 2 que 3 )..pero fumadora al fin..
Tratare de hacer algo de esto para ver si dejo de fumar.
Yo creo lo hago para tener algo en la mano..ya que soy inquieta y siempre siento que debo hacer algo mientras estoy despierta y aqui en casa y toda mi familia TIENE GORROS Y BUFANDAS tejidas y ya NO QUIEREN MAS ja ja ja
Alipia... ja ja tejo a obscuras

Respuesta

Mensaje 4 de 4 en el tema

De: Mayo Delgado

Enviado: 09/01/2015 03:55

PUES LO VOY A HACER,YO FUMO DESDE LOS 12 AÑOS O SEA TENGO ALGO ASI COMO 53 AÑOS HACIENDOLO....Y ME HARIA MUCHO BIEN LIMPIAR MIS ENEGRECIDO PULMONES.....GRACIAS PRECIOSA.

Mayo

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