BUENAS NOTICIAS - Amigos en crisis se ayudan

Ayer fui a los estudios para mis ojos, me tuvieron dos horas, meta gotas, me dejaron ciega y me duro el efecto desde las 5 de la tarde a mas de las 11 de la noche aun no veia nada. Muy molesto esto, asi que me decidi a dormir y no preocuparme, como pude me hice algo de comer y luego acomode mi casa para la noche y acomode a los perritos, en fin, luego resignada a estar tan molesta por no ver me quede dormida y ahora me levante temprano a tomar mis mates y ya veia normal..

Me hicieron muchos estudios, no sabia yo que mi hospital contaba con un servicio tan bueno en oftalmologia. Al fin el oftalmologo, muy simpatico tambien, me dijo que no habia que operar nada, que estaba todo muy bien, que lo que tengo es muy leve..que es mejor esperar uno o dos años.

Mi alegria fue enorme...no me operaran, pero me dijo que vaya a verlo dentro de unos meses para ver que podemos hacer con los anteojos, para ver si mejora un poco al menos, porque ver no veo nada bien...

Descubrio que mi problema es otro, a mi se me dan vuelta las pestañas para adentro y esto es una enfermedad, pero es mejor no operar tampoco, yo suelo ir quitando pestañas que me tocan el ojo porque me molestan mucho pero esto lo hago yo misma. Y tambien descubrio, que se me caen mucho los parpados, esto es herencia de mi madre, eso lo note yo tambien...Y eso me quita como la mitad de vision, me aconsejo operarlos...quitan un pedacito y se estiran y el ojo se destapa mas. Vere si mas adelante logro hacerlo, el mismo que me opera los tumores de piel lo hace, pero mi problema es que tengo que tener una orden, creo, que exprese que no es estetica sino salud...sino cobrarian un monton, espero el hospital me cubra esa operacion...bueno, ya veremos, futuro es futuro, hoy estoy bien asi, y luego se vera de acuerdo a como venga la mano.

Ya les conte...gracias por estar en mi vida..

me alegro que no te tengan que operar

Es la mejor noticia ...qué sería de nosotros sin los ojos ? Adios perros y gatos ... y adiós computador jajajajajaaa Un abrazo largo y fuerte querida Leo ....Asi es la felicidad ... se compone de pequeñas pero muy significativas alegrías !

Muy reconfortante Leíto. Nos alegra mucho...

Maravillosa noticia....Ya veras mejor cuando te ordenen los lentes y podras admirar el mundo como antes..Te quiero.

Gracias amigos por estar presentes y leerme, algunas veces creo los voy a cansar, pero no tengo mucha gente con la cual hablar por aqui. Mis mas grandes amigos estan aqui y algunos que no vienen pero con los cuales sigo manteniendo comunicacion.

Les cuento que estoy haciendo una dieta para celiacos, y yo atribuyo eso pese a no ser celiaca, pero resulta que segun ultimos informes el gluten nos hace mal a todos. Y lo creo, quise probar, los primeros dias fue muy dificil, la astinencia me tenia nerviosa, mareada, en fin...aguante, y ahora me siento muy bien y es mucho mejor mi vision...Segun muchos articulos que lei, y ademas por mi hija que lo hablo con su dietista que es un genio, la primera vez que veo a alguien tan interesada y culta en este tema.

Parece ser me mejoro muchas cosas, tengo menos cansancio, duermo mejor, se arreglo mis problemas de la panza pues vivia con muchos dolores, colicos, diarrea, en fin, me tenia muy mal esto y el medico solo puede darte calmantes, yo tengo diverticulos y colon irritable, asi que es un drama porque lo que me hace bien para una cosa me hace mal para la otra, asi que no podia con esto, pero con la dieta sin gluten voy muy bien.

Les aconsejo informarse, lei que mejora muchas enfermedades, pues claro, el intestino es de donde tomamos el alimento, y la sangre se nutre de alli, si es sangre mala, contaminada, no es pura por las descomposiciones intestinales por supuesto tendremos otros problemas, como artritis, dolores de cabeza, mala vision, menos respuesta a infecciones, como resfrios, anginas, etc. Yo me intereso, siempre me intereso aprender, les paso el dato, luego esta en ustedes darle importancia o no...

Me pareció muy interesante lo que dices sobre el gluten ... me mandaste a estudiar un poco sobre el tema .... y encontré esto que me parece bueno para compartir ....

5 pros y contras de consumir gluten

El trigo es una gran fuente de gluten

POR: Consuelo Hernández

Editora de Salud180.com, egresada de la UAM-X. Disfruta de la música y la naturaleza. Fan del ciclismo y del buen humor.

Actualmente existen muchos mitos y dudas sobre el gluten, sobretodo si su uso es benéfico para la salud o si genera alergias e intolerancias. Aquí te damos los cinco pros y contras del consumo de esta proteína.

¿En qué nos ayuda?

Mejora la calidad y elasticidad de las masas; se utiliza en las panaderías y reposterías, para dar volumen a los productos.
Es de fácil digestión; ayuda a las personas que sufren de estreñimiento
Las personas adelgazan cuando la proteína se combina con una dieta adecuada y equilibrada, debido a que no posee hidratos de carbono
Contiene un nivel bajo de almidón; menor al de otras proteínas
Aporta un mínimo de calorías en su forma simple

Conoce las desventajas

Como todo alimento, si éste se consume en exceso, puede generar las siguientes secuelas al organismo:

Al combinar el gluten con productos llenos de azúcares se incrementa su aporte calórico
Reduce la fibra en los panes si se utiliza en grandes cantidades
Se empasta (adhiere) en los intestinos y no permite la adecuada absorción de los nutrientes
Genera la intolerancia a sus compuestos, sobretodo las personas que padecen la enfermedad celiaca, debido a que les causa daño a la mucosa del intestino delgado.
No es recomendado para las personas autistas y en las personas que padecen dermatitis herpetiforme

¿Qué es el gluten?

El gluten es una proteína que se encuentra en la semilla de muchos cereales combinada con almidón. Está compuesta de gliadina y glutenina. Es responsable de la elasticidad de la masa de harina, lo que permite que el pan obtenga volumen y una consistencia elástica y esponjosa.

El gluten se obtiene de la harina de trigo, centeno, avena, cebada o centeno. Algunos cereales libres de esta proteína son: maíz, amaranto, sorgo y arroz integral. Regularmente se utiliza como sustituto de carne en recetas vegetarianas

Los alimentos más comunes que contienen gluten se encuentran en pan, pasteles, galletas, pastas, malteadas, cerveza, whisky, jamón, mortadela, chorizo, salchichas, quesos fundidos, helados, frutos secos tostados con sal.