10 Principios básicos de la Filosofía Zen

Hoy queremos ofrecerte para tu lectura y aplicación estos diez principios de la filosofía Zen, filosofía que se presenta como el arte de ver dentro de la naturaleza de nuestro propio ser, ayudándonos a liberarnos de las ataduras de nuestra mente y dándonos herramientas para superar las comunes causas de sufrimiento a las que normalmente nos enfrentamos.

1.-Vive aquí y ahora

2.-Presta atención a todo lo que haces

3.-Sé fiel a tus sentimientos

4.-Ámate a ti mismo

5.-Aprende a dejar ir

6.-Sé honesto contigo mismo y con los demás.

7.-Ten en cuenta tus deseos

8.-Sé responsable de ti mismo y del mundo

9.-No te opongas a la corriente de la vida, fluye con ella

10.-Encuenta tu paz interior ( esto es lo más díficil pero no imposible...)