Una de las enseñanzas más grandes de Jesús fue la compasión. Él la demostró cuando alimentó a la multitud, de la manera como trató a la mujer caída y en sus muchos actos de curación.

Me esfuerzo por seguir estos ejemplos cada día. Cuando veo que alguien tiene una dificultad, le tiendo una mano. Elijo expresar amor. Escojo ser una luz en el mundo. Mis expresiones de empatía y bondad surgen de mis dones divinos de comprensión y amor. A medida que me alineo con estas cualidades internas y les permito que fluyan, veo más allá de las diferencias. Permito que mi ser verdadero refleje la expresión de amor que yo soy. Comparto la luz de mi corazón con los demás.

Al novelista escocés Robert Louis Stevenson se le acredita el haber escrito: “Encuentra donde el gozo reside, y dale voz más allá del canto. Porque perderse el gozo es perdérselo todo”. Mantengo un estado de ánimo alegre durante el día. Yo soy un conducto para que el gozo fluya libremente.

Prosigo según una nueva conciencia en la vida. Este día me brinda nuevos comienzos, y aplico mi energía de manera efectiva y constructiva para hacer de este el mejor día de mi vida.

Le doy voz y acción al gozo permitiendo que la presencia de Dios obre en mí y por medio de mí. Mi felicidad y satisfacción no pueden ser disminuidas por las circunstancias externas. Yo soy una expresión de gozo.

Yo soy una creación de Dios, siempre conectada con lo Divino. Puede que dentro de mí tenga un libro que todavía no he escrito, una canción que no he compuesto, un bello jardín que no he sembrado, o quizás pueda ser inspirado a enseñar a los demás. El proceso creativo está activo en mí, y yo soy un canal abierto, receptivo y dinámico para su expresión. Recibo con beneplácito el viaje de descubrimiento.

Existen muchas maneras de expresarme. Mi mente es hermosa y tiene el poder del pensamiento creativo. El campo de ideas de las cuales cosecho mi creatividad es infinito e ilimitado, porque Dios es mi fuente y mi provisión. Mi mente es mi prosperidad. Avanzo gracias a esta comprensión y siento gratitud por Dios en mi vida y como mi vida.

Cada día encuentro oportunidades que requieren balance. Puede que trate de mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida familiar. A veces, puedo sentir que las cosas no están en orden, que no puedo lograr el equilibrio y la armonía que deseo experimentar. En estos momentos me detengo y oro.

Respiro profundamente e inhalo la paz de Dios. Siento que mi cuerpo descansa y el latido de mi corazón es más lento. Siento calma y quietud en vez de apresuramiento o ansiedad. Descanso por un momento en este espacio, respirando de manera acompasada y serena.

Repito este ejercicio en cualquier momento que sienta la necesidad de armonía y equilibrio en mente, cuerpo y espíritu.

Si pido consejo a los demás, puede que me dejen sin un sentido claro de qué camino o acción tomar. Aunque puede ser útil obtener una perspectiva del punto de vista de otro, recuerdo que tengo un vínculo innato con Dios —la fuente de toda sabiduría. Puedo dirigirme a Dios por guía, y puedo confiar en la impresión que reciba.

Cuando tengo dificultad para determinar un plan o una solución, tomo un momento para buscar la guía divina. Dejo de pensar en el problema y enfoco mi atención en mi interior.

Por medio de la oración y meditación, voy más allá de la actividad de mis pensamientos a un lugar de quietud. En callada comunión con Dios, soy capaz y estoy listo para recibir la guía que busco.