Una tempestad cerca de un lago tranquilo agita el agua, tornándola turbia según el sedimento se agita. Luego de la tormenta, la superficie se calma y el agua se aclara. La preocupación puede ser como una tormenta que agita mi mente y la ansiedad puede mantenerme enraizado en el miedo en lugar de afianzarme a la tierra con calma y confianza.

Si mi mente se siente abrumada por los vientos arremolinados de pensamientos y emociones inquietantes, recuerdo mi identidad espiritual y me sosiego. Afirmo: "Paz, aquiétate" y entro en el santuario de mi corazón. Sentimientos de serenidad y calma impregnan mi mundo interior. Los temores y las preocupaciones se disipan y mi mente se aclara. Estoy preparado para lo que mi vida pueda traer.

Un sentimiento de felicidad muy dentro de mí me aviva. Mi corazón se alegra según yo soy elevado al fluir del gozo. Cuando vivo en un estado de alegría me doy cuenta de que todas mis necesidades son satisfechas y mi provisión es abundante. Libero todas mis cargas del pasado y las preocupaciones del futuro. Yo soy libre para fluir en una corriente viva de expresión alegre.

El espíritu de gozo que fluye en mí me brinda un deleite que apenas puedo esperar compartir. Mi nueva energía me anima y me centra en una conciencia de completo bienestar. El goce en mi corazón se desborda, y tomo tiempo durante este día para compartir mi alegría con otros mediante actos de servicio y gestos considerados y alentadores.