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General: Panqueca Light de Queijo Minas
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Réponse  Message 1 de 4 de ce thème 
De: estreladalva  (message original) Envoyé: 06/07/2012 17:55

Panqueca Light de Queijo Minas

Renda-se à massa sem prejudicar a dieta

Por Minha Vida - publicado em 25/06/2009

 

Ingredientes
1 colher (sobremesa) de Azeite de oliva 2 xícara (chá) de leite desnatado 1 xícara (chá) de farinha de trigo 3 ovos sal Recheio: 400 gramas de Queijo Minas Light ½ lata de Molho de tomate

Modo de Preparo
Bater os ovos, com o leite, a farinha de trigo e o sal no liqüidificador. Esquentar o azeite de oliva em uma frigideira rasa. Adicionar uma porção da massa (aproximadamente 5 colheres de sopa) para fritar. Com uma escumadeira, virar a massa, para dourar dos dois lados. Reservar as panquecas.

Recheio
Cortar o queijo minas light em fatias grossas. Rechear cada panqueca com 1 colher (sopa) de molho de tomate e uma fatia de queijo e enrole-as. Colocar em um refratário e cobrir com o molho de tomate. Levar ao forno pré-aquecido por cerca de 20 minutos, para derreter o queijo. Servir em seguida.
Dica: Enfeite o prato com manjericão ou salsinha.

Receita cedida por Tirolez (www.tirolez.com.br)



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Réponse  Message 2 de 4 de ce thème 
De: Marybru Envoyé: 06/07/2012 22:41


Não eras para os meus sonhos
,
não eras para a minha vida
nem para os meus quebrantos
nem para a minha dor,
não eras para os prantos
das minhas duras feridas,
não eras para os meus braços,
nem para a minha canção.
Pablo Neruda


Mary

Réponse  Message 3 de 4 de ce thème 
De: Bella IsaeJuly Envoyé: 06/07/2012 23:06
Olá, boa noite, como vai?

Obrigada pela presença...
Que vc tenha um otimo final de semana..

abraços


July

Réponse  Message 4 de 4 de ce thème 
De: estreladalva Envoyé: 06/07/2012 23:33
muito bom mesmo

mamis, beijos


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