Na verdade, resfriado é uma infecção simples do aparelho respiratório que ataca o nariz e a garganta, durando dias ou semanas. Fique atento e alimente-se bem, pois esse é um período em que as defesas do organismo afetado reagem, causando mais inflamação. Para uma pessoa pegar um resfriado é necessário que o vírus entre em contato com o revestimento interno do nariz. Seus sintomas são: 

1) Coriza - parecendo água nos primeiros dias

2) Nariz entupido, dificultando a respiração

3) Espirros, tosse e garganta inflamada

4) Diminuição do olfato e paladar

5) Rouquidão

6) Febre baixa e alta

7) Dores pelo corpo

8) Dor de cabeça 

Ingredientes: 

Modo de Preparo: Ferva a água e coloque o limão cortado em fatias, deixe ferver por mais 3 minutos, agora deixe abafar por 15 minutos. Tome 3 vezes ao dia, ao beber adoce antes com mel .