Clasificación: Deportes

Variar de ejercicios

Si te aburres con tus ejercicios, nuevos ejercicios pueden romper la monotonía y la emoción de perfeccionar nuevas habilidades tmbién puede ayudar a motivar. Debido a que diferentes ejercicios ejercitan diferentes partes del cuerpo, un ejercicio variado ayudará a tu estado físico en general.

Gracias a: Andres - Estados Unidos