Los beneficios de la banana - CALIDAD

Qué podría pasarle a tu cuerpo si solo consumieras bananas por 12 días? Pues esta mujer hizo algo muy extraño con su dieta regular, su nombre es Yulia Tarabath y su experimento consistió en alimentarse solo de bananas durante 12 días seguidos, sin consumir ningún otro tipo de alimento, pero cual era su propósito? Yulia quería simplemente desintoxicar su cuerpo, y de paso, perder algunas libras de peso que le estaban sobrando. Como muchos conocen, las bananas tienen un gran impacto alimenticio y es una de las frutas mas consumidas en el mundo. Su alto contenido de potasio y bajos niveles de sodio al hacen una fruta única a la hora de aportar beneficios al cuerpo.

Sin embargo, no todo parece tan descabellado como se ve en un principio. Yulia es una nutricionista consumada, ademas es motivadora personal y vegana. Ella junto a su marido decidieron hacer el experimento de comer solo una fruta, y que mejor fruta qué la banana para este fin? Ademas, decidieron aprovechar que su bananera, la cual tienen en el jardín de su casa, estaba dando fruto. El resultado de este experimento mostró que la banana puede suprimir el apetito y le hará sentirse mas lleno durante mas tiempo. Todo se debe a sus grandes concentraciones de fructosa, sacarosa, glucosa y fibra.

Uno de los primeros síntomas de mejoría que sintió Yulia, fue que su transito intestinal mejoro ostensiblemente, ya no le dolía el estomago, ademas de sentir que su digestión mejoro considerablemente. Antes de iniciar el experimento, Yulia presentaba candida, desbalances hormonales y azúcar alto. Pero cuando inicio el experimento, sus niveles de azúcar bajaron y su desbalance hormonal mejoro muchísimo, todo esto se presento durante y después del experimento. Pero lo que más asombro a todos fue que Yulia tenia problemas de fertilidad, y poco después de su experimento, quedo en embarazo. Fue la banana? Yulia dice que si.