Cuando uno se casa o empieza a convivir con la pareja, el sexo

 alcanza, durante los primeros meses,

esos picos de todos los días y a toda hora que casi te llegan a convencer de que haberte emparejado

 ha sido lo mejor que

te ha pasado en la vida. Lamentablemente,no son pocos los que

 llegan al año preguntándose qué pasó,

dónde quedó la pasión,

 qué diablos le picó a él oa ella para, ahora, dormirse temprano, para quejarse todo

 el tiempo de dolor de cabeza y,

encima, enfundarse en el

 pijama matapasiones o Teletubi.
Se olvidan los casados que abandonar el deseo a los sábados puede

ser el primer paso a una infidelidad. Sí, siempre se dice que para la infidelidad no hay excusas,

y se dice también que el

sexo no es lo único que cuenta y que primero está el amor, pero los que conocen del rechazo

en la cama,

 del 'no me toques’

y del infaltable dolor de cabeza y ahora clásico estrés, saben bien que, cuando en la cama no

 hay acción, las promesas se

quiebran... y alguien aparece.

El trabajo, la casa y, luego, los hijos (o en el orden que quieran) pueden llegar a postergar

 a la pareja. Se piensa en mil cosas antes

 que en el sexo porque hay asuntos más importantes. Siempre los hay cuando has

perdido el interés.

Un artículo en Newsweek señala que entre el 15 y el 20% de parejas hace el amor

no más de

10 veces al año, “lo que los expertos definen

 como el matrimonio sin sexo”. Afectados: en mayor medida, las parejas con varios

 años de unión, las casadas

 y las que todavía no animan, las heterosexuales y las homosexuales.


No es fácil mantener viva la llama de la pasión cuando hay que chambear,

pagar las cuentas y

 cuidar quizás al nuevo miembro de la familia.
Como regla, los terapeutas de pareja recomiendan no descuidar nunca el tiempo

para el goce. No se te

 ocurra decir que las horas del día no te alcanzan para hacerlo pues apenas

llegas a casa para dormir.

 Las emociones entre los dos no tendrían por qué mandarse al tacho del olvido, y

la frecuencia sexual no

debe ser una imposición sino algo natural, como cuando eran novios o enamorados,

 o cuando cada uno

dormía en su casa y se extrañaban y hablaban por teléfono sobre lo que harían

el viernes o en algunas horas más.

La clave está en la comunicación. Nunca dejemos el diálogo para después y no

permitamos que el

aburrimiento se instale en nuestro día a día, menos en la habitación, el lugar que tendría

 que ser el más

bello y acogedor de la casa, y no el depósito y la ruma de ropa sucia, papeles,

cremas y maletas.

Hay matrimonios que se preocupan de poner la sala muy linda, al igual que el c

omedor y hasta el jardín.

Dejan para cuando haya dinero el cuarto matrimonial. Quizás deberían comenzar

por este espacio para

los dos. Si la alcoba de la pareja es el sitio más feo del departamento y el

 que más desnuda los apuros

y las correrías del día, hoy es momento no solo de pasar la escoba. Es hora de

pensar en darle nuevos a

ires, en inyectarle el amor que tienen dentro. Saca las velas de la sala,

que tus invitados no las necesitan,

y llévalas al cuarto de los dos. Y traslada el tacho de ropa sucia al baño, s

i no hay otro lugar.

LOS NIÑOS, LA TELE, LA MASCOTA. “A mi hija le encanta dormir entre

 los dos”, cuenta Marina, tres años de casada,

 mamá de una niña de dos. Marina sabe que algo está muy mal:

“La bebé no se acostumbra a

dormir sola, y nuestra vida sexual se ha ido al carajo. Al comienzo, eso nos fastidiaba; ahora,

creo que ya nos acostumbramos. No hablamos de ello”.

A los niños y a la tele hay que sacarlos de la habitación de pareja. Para no

repetir la historia de Marina,

 lo más importante es no acostumbrarlos a dormir con los papis. Pasados los seis

 meses de nacido, lo

 

que se sugiere es que el bebé tenga su propio cuarto, cerca de los padres,

pero no entre los dos.

Y la tele, la bendita tele, en cualquier ambiente, menos delante de los dos. Cualquier programa (comenzando por

el fútbol hasta los clásicos 'hágalo usted misma’) distraerá la atención de al menos uno

 

de los dos; si no, de los dos.

Y, también, despídete de la mascota en la cama.

EL AMOR ES GORDO. Un estudio realizado a lo largo de cinco años a ocho

mil jóvenes

 en Estados Unidos

evidenció que el amor engorda: los hombres en pareja aumentan unos 14 kilos con el paso del tiempo,

y las mujeres, unos 11. Esta cifra excluye a los gordos de nacimiento,

 por supuesto.

La vida en pareja, según los investigadores, causa sedentarismo y,

por consiguiente, genera el exceso de peso.

 Es riquísimo comer en la cama con el ser amado, pero ¿el sexo? Con la barriga llena, poco será lo que

podamos hacer. Una pose extrema nos podría llevar al vómito, así que ¡cuidado!

FELIZMENTE CASADOS… Michele Weiner-Davis en su libro Felizmente

 casados, sexualmente felices, señala

que “las personas más inclinadas al sexo se sienten confundidas y estafadas ante el desinterés sexual

de sus cónyuges”. Y advierte que, si nos referimos a apenas algunas semanas de desgano, lo que

debemos hacer es respirar profundamente y relajarnos.

Si la realidad es que los meses pasan y no hay sexo, el problema es serio posiblemente, pero no tanto

como para tomar una medida desesperada.
El 50% de mujeres pierde el deseo frente a un 20% de hombres que

experimenta ese estado.

Otra circunstancia típica: la diferencia de frecuencia sexual. Para lo que ella

es demasiado, para él es poco.

“El cónyuge menos interesado en el sexo es el que fija el ritmo de las

relaciones íntimas”,

puntualiza Weiner-Davis. Y alerta que no se trata de aplacar el deseo

 del otro y dormirse. Hay

que redescubrir lo que alguna vez te apasionó de esa persona que tienes al lado,

acariciarse más

 y entregarse. El sexo no es una tarea. Es impulso, una pulsación...

Esther Vargas