¿Cómo tienes apreciación si no tienes apreciación? Una manera es perdiendo lo que tienes. Otra es sabiendo que no estás apreciando. Estar consciente trae la apreciación de vuelta. Hoy mira a tu alrededor. ¿Cuáles son las cosas físicas que tienes y que aprecias, incluyendo tu cuerpo? ¿Quiénes son las personas que amas? ¿Cuáles son los milagros por los que has trabajado duro? Si este correo te encuentra en un momento de oscuridad, entonces piensa en un momento en que había más oscuridad.