SONREIR...

¿Cuántas veces se me ha recordado que "la risa es el mejor remedio"? ¡Y qué bien hace lanzar una buena carcajada o, tan siquiera, una suave risa entre dientes!
Cuando río, sobre todo si algo me resulta muy divertido, me siento físicamente energizada y vigorizada. Cuanto más río, más aire aspiro. Al funcionar más mis pulmones, lo mismo hace el corazón, bombeando sangre más de prisa y revitalizando todas las células y los músculos de mi cuerpo.
Mentalmente, alivio mi mente de preocupaciones, angustias o tensiones. Todo lo demás queda olvidado; mi mente se concentra en lo que me hace reír.
También puedo compartir mi risa con el prójimo. Contar un cuento divertido puede alegrar el día a otras personas.
Mediante el poder de la risa, me revitalizo y lleno de vigor.