Son muchos los beneficios del cardo mariano, una planta sumamente interesante a la hora de depurar el hígado e indispensable dentro de los más útiles remedios caseros para el hígado graso.

Particularmente, se trata de una planta comestible capaz de regenerar las células hepáticas, en especial aquellas que están dañadas por diferentes tóxicos (como es el caso del alcohol o los medicamentos). Por lo que se convierte en uno de los mejores hepatoprotectores que existen.

Pero en el cardo mariano nos encontramos con un compuesto principal que le aporta la mayoría de sus propiedades: la silimarina. Por ello, conocer no sólo qué es, sino cuáles son los beneficios de la silimarina te será sumamente útil.

Beneficios y propiedades de la silimarina

• Actúa como antioxidante en las células del hígado.
• Importante protector del hígado, al evitar los daños causados por los radicales libres.
• Ayuda a que el hígado se regenere por sí sólo, produciendo nuevas células.
• Mejora la capacidad del hígado para eliminar toxinas del organismo.