QUIERO RECONCILIARME CON MI MADRE POR FAVOR AYUDEME

domingo 21 de marzo de 2010 by DraCaroline | Posted in alma, CONDUCTA AUTODESTRUCTIVA, DIA DE LAS MADRES, diario, hijas, madre abusiva, madre narcisista, patrón de conducta, reconciliación, resentimiento, terapia, VALORES

Arlene quiso compartir su historia con nosotros:

DraCaroline cada vez que suena el teléfono me entremezco. A medida que se acerca la época navideña odio conestar el teléfono: podría ser mi madre que me llama desde Nueva Zelanda con un super alegre mensaje.

Arlene se pone brava porque la mamá se mete mucho en su vida. Ella se fue de casa cuando era adolescente, nunca volvió. No tiene nada en común con sus parientes en el exterior. ¡Nada! Su mamá le ponía tan poca atención cuando estaba creciendo, que Arlene siente que no tiene ninguna conexión con ella ahora. Solo siente resentimiento.

Arlene le guarda tanto resentimiento a su madre que ella misma se sorprende de esa rabia tan intensa que siente hacia ella. Ella se rehúsa a tener contacto con su madre.

Miren queridos lectores cuando suceden traumas durante la infancia las hijas cuando ya son adultas cortan todo tipo de relación emocional con sus padres.



Esto es como un vicio, verán los bebés que no logran conectarse con sus madres es porque ellas están como en otro mundo menos en el de mamá; aún no se sabe como estos bebés logran sobrevivir pero lo que si se sabe es que estos bebés aprenden a no demandar nada a sus madres. ¡Pobrecitas creaturas de Dios!

¿Qué es lo que tiene que hacer la hija para reconectarse con su madre?

Mucho ¡claro que si se puede! no se me queden atrapadas en el resentimiento que eso enferma el cuerpo y el alma:

• Llevar terapia para ayudarles a reconectarse poco a poco con la madre
• Encontrar a alguien que las escuche y las apoye cuando experimenten rabia y cólera
• Recordar y entender eventos traumaticos a través de terapia y llevar un diario de anotaciones
• Desarrollar respeto y empezar a generar sentimientos positivos por la Mamá
• Entender que el hecho de carecer de un apropiado amor maternal fue lo que causó la desconexión entre ellas y su madre
• Inicialmente se establecerá un pequeña reconciliación con la Mamá en sus términos, es decir, intercambiar cartas y tarjetas en ocasiones especiales.

1. De que manera eres similar a tu mamá?
2. ¿De qué maneras eres tu diferente de tu mamá?
3. ¿Qué es lo que tu valoras más de ti misma como persona?
4. ¿Qué es lo que tu valoras más de tu mamá?
5. Enlista algunos de los valores, actitudes y conductas que hubieras aprendido de tu mamá
6. Enlista algunos de los valores, actitudes y conductas que hayas aprendido de tu mamá que has decidido descartar.
7. Piensa en un momento con tu mamá cuando sentiste que no fuiste comprendida.
8. Piensa en un momento con tu mamá cuando sentiste que si fuiste comprendida.
9. ¿Cuáles son los primeros 5 pasitos que estás lista para tomar con el propósito en un futuro de cambiar la relación con tu mamá?