REPORTE, DUDAS Y PREGUNTAS - EL CUARTO CAMINO DE GURDJIEFF-BENNETT

Hola a todos, debajo de este mensaje pueden poner sus reportes, dudas o preguntas que surjan del estudio del Tema 1 y también de su práctica. En el mismo mensaje pero separando el reporte de la experiencia surgida de la práctica.

Esperamos sus reportes del 20 al 22 de Febrero.

Un abrazo el Mayordomo Delegado.

Agradezco me ayuden con la siguiente pregunta:

En el tema 1 de estudio leo esto: "Además de estas funciones normales del movimiento, también hay algunas extrañas funciones motrices que representan el trabajo inútil de la máquina, sin intención de la naturaleza; pero que ocupan mucho lugar en la vida del hombre usando gran cantidad de su energía. Estas son: la formación de sueños, la imaginación, el ensueño, el hablar interno, el hablar por hablar, y en general, todas las manifestaciones descontroladas e incontrolables".

¿Se dice aquí que la formación de sueños, la imaginación, el ensueño y el hablar interno son funciones motrices, pero yo las relaciono más con lo intelectual. Me podrían aclarar esto?

Todas las preguntas serán respondidas con la devolución de los reportes.

Mientras tanto, es importante para todos observar esas manifestaciones descontroladas e incontrolables en uno mismo. Observarse a sí mismo es observar nuestras funciones, el funcionamiento de nuestros centros. Es una buena sugerencia para ir captando de forma práctica los contenidos del curso.

Mil gracias, OctavoLatido.

Buenos días. Les presento mi reporte.

REPORTE TEMA 1

Muy, pero muy valioso para mi ha resultado esta lectura, porque como quiera que me he inclinado hacia los caminos espirituales orientales, cuando comencé a leer este tema pude ver algo que sentía en mi día a día, pero que no había visto reportado en lectura alguna antes, y es la relación que desde siempre la psicología ha tenido con la religión.

Por otro lado, es tan vasto el conocimiento de uno mismo y que uno desconoce, que lamentablemente tiene la errada idea de que sí se conoce, algo muy lejos de la realidad. Esto me confrontó fuertemente conmigo misma, porque creía ilusamente que después de tantos años de sumergirme en enseñanzas de este tipo e intentar ponerlas en práctica ya conocía algo de mí. Qué equivocación tan grande. Si ni siquiera somos conscientes del simple acto de movernos. Pero claro, como le he puesto consciencia a algunas cosas, ya había dado por hecho que era grande lo alcanzado. Pues no, con esta lectura descubrí que esos momentos de consciencia eran sólo eso, momentos, pero el trabajo de sí exige atención permanente. Eso es lo que me propongo alcanzar con estos cursos.

REPORTE PRÁCTICA DE RELAJACIÓN

Aunque centrarse en la frente parecería algo sencillo, la corriente mental es tan poderosa que impide que esto sea así, eso fue lo que vivencié al iniciar el ejercicio, pero con la práctica constante lo fui superando y pude mantener la atención en la frente y seguir con el resto de la cara, teniendo sensación de relajación total y tranquilidad; además, el hecho de desvanecer pensamientos y derretir emociones fue muy gratificante para mi, porque sentía que me liberaba de cargas innecesarias.

Práctica relajación:

Al terminar el ejercicio, la relajación sobre la cara es muy profunda, parece como si habría recibido un masaje.

Una de las veces, sentía tan relajada la piel de la cara que parecía que desaparecía, y sólo percibía los huesos, percibía una imagen mental de la parte frontal del esqueleto de la cara y ahí fijaba la atención.

La imagen del sol ayuda mucho en el proceso, así cuando aparecen pensamientos o emociones mecánicas, se las arrastra hacia abajo, hacia la tierra con la ayuda de esta imagen solar, y no me quedo atrapado, identificado con esa mecanicidad, y logro que el efecto de relajación no disminuya tanto.

Lectura:

Se comienza hablando sobre la psicología históricamente, hasta llegar a una definición, a saber, la psicología estudia la posible evolución del hombre.

No existe una evolución mecánica que se dé por si sola en la vida, el hombre es incompleto, y son necesarios esfuerzos conscientes en contra de la vida para su evolución, por lo tanto, sólo quienes decidan realizarlos tienen una posibilidad. Pero para querer desarrollarse, primero se debe dar cuenta de su carencia, y si se encuentra satisfecho con lo que es, entonces no se esforzará. ¿Por qué buscar obtener algo que ya cree que tiene? Estos esfuerzos deben ser guiados por una persona que posea suficiente conocimiento obtenido de haber transitado previamente el camino de desarrollo.

El hombre no conoce, ni sus propias limitaciones, ni sus propias posibilidades. Ni siquiera conoce lo mucho que no se conoce. Es fundamental para el hombre conocerse a sí mismo, sólo esto le mostrará su estado actual. Así se dará cuenta que es una máquina, que no hay unidad en su interior, no hay un Yo permanente, sino que hay muchos yoes, cada uno de los cuales se declara como soberano de momento a momento, y se apodera de la totalidad de la máquina, cuando en realidad es sólo una pequeña parte, una parcialidad. De resultas de esto, el hombre no es libre, y no puede hacer, no tiene Voluntad ni Conciencia. Estos yoes aparecen de momento a momento movidos por influencias externas, no hay libertad en los actos, los pensamientos, las emociones, las sensaciones, todo esto sucede.

La conciencia no depende del pensamiento e implica un darse cuenta de: ¿Quién soy? ¿Dónde estoy? ¿Qué estoy haciendo? ¿Cuál es mi estado actual? etc

La conciencia tiene grados bastante visibles y observables para cada uno en sí mismo. Estos son: duración, frecuencia de aparición, extensión y penetración, los cuales varían durante el desarrollo. La ilusión de estar consciente de sí mismo es creada por la memoria y por los procesos del pensamiento. Sólo recordamos momentos de conciencia.

Existen 4 estados de conciencia: el sueño, el estado de vigilia, la conciencia de sí, y la conciencia objetiva. Se pasa generalmente la mayoría del tiempo entre el sueño y el estado de vigilia. Si se llega al estado de conciencia de sí, esto es algo excepcional y ocurre de forma accidental, sin tener control sobre esto, es decir, algo exterior lo suscita.

Para tener control sobre la conciencia de sí, primero hay que eliminar los obstáculos que impiden alcanzar ese estado. Para eso es necesario el estudio de sí, lo cual es otra definición de lo que es la psicología.

La máquina humana consta de 7 funciones:

1. El pensar (o intelecto). Todos los procesos mentales.

2. El sentir (o emociones).

3. La función instintiva (todo el trabajo interno del organismo, los cinco sentidos, las sensaciones físicas, todos los reflejos, toda clase de memorias físicas). Es todo innato.

4. La función motriz (todo el trabajo externo del organismo, el movimiento en el espacio, etc. y sus memorias). No hay nada innato, todo tiene que ser aprendido. Inútiles: la formación de sueños, la imaginación, el ensueño, el hablar interno, el hablar por hablar, y en general, todas las manifestaciones descontroladas e incontrolables.

5. El sexo (la función de los dos principios, masculino y femenino, en todas sus manifestaciones).

6. La función emocional superior (aparece en el estado de conciencia de sí)

7. La función intelectual superior (aparece en el estado de conciencia objetiva)

El estudio comienza observando en si mismo las funciones 1, 2, 3 y 4. Sólo luego de comprender bien estas, se puede pasar a la 5.

El principio de la psicología se basa en la observación de si, la comprensión de los estados de conciencia y las funciones. Las funciones se pueden manifestar en los distintos estados de conciencia, dando resultados diferentes, cada vez más precisos. Además, las funciones pueden existir sin la conciencia y la conciencia puede existir sin las funciones.

REPORTE LECTURA

Normalmente me distraigo mucho cuando leo, pero una amiga en alguna sesión le comentó a alguien más que realizará lecturas en alguna de las 3 posiciones para meditar, ya sea sentado, en media flor de loto o sufi, así que lo llevé a la práctica. Lo leí por tres días consecutivos, cada día en una de estas posiciones. y me agradó mucho porque increíblemente si me noté más concentrada y menos ansiosa. Porque incluso casi siempre termino por pellizcarme un poco la cara. Y esta vez no fue así.

Por otro lado, si me cuestioné si alguna vez he sido consciente, sino soy como esos casos en que mencionan que no todos los seres humanos quieren ser conscientes, diferentes, si mi impulso será suficiente.

El cuarto camino a diferencia de otras teorías psicológicas es un sistema que estudia al ser humano no desde el punto de vista de lo que es o parece ser, sino desde su posible evolución, es decir, desde lo que puede llegar a ser. Pero cuando se habla de evolución se refiere al desarrollo de ciertas cualidades y rasgos interiores que no se desarrollan por sí mismos, sino que requieren del esfuerzo humano, así como de la ayuda de aquellos que ya han obtenido algún grado de desarrollo; sin ambos, la evolución es imposible.

En el camino de esta evolución, el hombre tiene que cambiar, hacerse un ser diferente, pero para ello debe por principio desearlo mucho y por un largo tiempo, y desarrollar un conocimiento de sí mismo (de sus limitaciones y posibilidades).

Entre estas limitaciones está el darse cuenta de que no posee las cualidades que dice poseer, como la capacidad de hacer, la individualidad o unicidad, un yo permanente, ni conciencia.

El humano cree equivocadamente que él "hace" y esto es un engaño, él es meramente una máquina, sin control de nada, todo le sucede, motivado por influencias externas, es un ser sin voluntad.

Por otro lado el humano no es uno, sino muchos, no hay un centro de control, ni un yo permanente. En un momento puede manifestarse un yo que desea una cosa, y el momento siguiente manifestarse otro yo, que pugna justo por lo contrario. La ilusión de unidad se crea por la sensación de nuestro cuerpo, por el nombre que nos ponen, por cierto número de hábitos mecánicos que nos son implantados por la educación o que imitamos.

Normalmente se ha definido la conciencia como un proceso mental. Y esto ha sido un equívoco. La conciencia tiene que ver con un darse cuenta de sí mismos, de quién es él, de dónde está, y más aun "darse cuenta" de lo que sabe, de lo que no sabe, independientemente de lo mental. Además la conciencia tiene grados visibles y observables para cada uno en sí mismo. Esto quiere decir que la presencia o la ausencia de la conciencia en un hombre no se puede probar por la observación de sus actos exteriores.

Para el cuarto camino el ser humano tiene la posibilidad de cuatro estados de conciencia: el sueño, el estado de vigilia, la conciencia de sí y la conciencia objetiva. Pero sólo vive en los dos primeros y ocasionalmente tiene momentos de conciencia de sí. que dejan recuerdos vívidos de las circunstancias en que se produjeron, pero no tiene dominio sobre ellos. Vienen y se van por sí mismos, estando controlados por circunstancias exteriores y asociaciones ocasionales o recuerdos de emociones.

El hombre puede llegar a ser consciente con los métodos y esfuerzos adecuados, pero previamente será necesario saber los obstáculos que nos lo impiden y tratar de deshacernos de por lo menos algunos de ellos. Entre éstos está la ignorancia que tenemos de nosotros mismos. El estudio de nosotros mismos comienza por comprender cómo funciona la máquina humana, ésta tiene 7 funciones:

1.-El pensar (intelecto)

2.-El sentir (emociones)

3.-La función instintiva (trabajo interno del organismo, todas las funciones innatas)

4.-La función motriz (trabajo externo del organismo, funciones aprendidas)

5.-El sexo (la función de los 2 principios masculino y femenino en todas sus manifestaciones)

6.-La función emocional superior (que aparece en el estado de conciencia de sí)

7.-La función intelectual superior (que aparece en el estado de consciencia objetiva)

Pero un primer momento sólo se estudiarán las primeras cuatro, la quinta función, el sexo, es posterior a éstas y se puede abordar hasta haber comprendido las primeras. La función sexta y séptima son innacesibles para nosotros hasta no haber armonizado las primeras.

Todas las funciones se manifiestan en los estados de consciencia pero los resultados son distintos. Cuando aprendamos a observar los resultados y sus diferencias comprenderemos la relación correcta entre funciones y estados de conciencia.

DUDAS

No entiendo en toda su magnitud lo que significa ser consciente. Porque como bien dicen no tiene que ver sólo con lo mental, entonces este darse cuenta que implica en realidad? Cómo es que la conciencia puede existir sin las funciones?

No entiendo bien, pero parece que niegan incluso la evolución física del ser humano?

En la parte de distinguir la función emocional de la intelectual es cierto que tengo muchas confusiones pues es frecuenta que las tenga mezcladas y en cuanto a las emociones son distintas de los sentimientos?

Y cuando se refieren a que si hay alguna anomalía en la función sexual, todo trabajo sobre sí mismo es imposible? A que se refieren cuando hablan de la función sexual?

No comprendo como la formación del sueño, la imaginación, el ensueño, el hablar interno, el hablar por hablar y en general todas las manifestaciones descontroladas e incontrolables están dentro de las funciones motrices y cómo éstas pueden y representan el trabajo inútil de la máquina.

REPORTE DE LA PRÁCTICA

Algunos días me costó mucho si quiera pasar de la frente, no la podía relajar, incluso sentía que me ardía y después de un rato entre la incomidad de la frente y el de la espalda, que todos los días me dolió sentía prisa por terminar.

Pensaba que el dolor de espalda era sólo por estar en alguna posición que implicase que mi columna estuviera recta o en todo caso que lo estaba haciendo mal porque el dolor me era insoportable, una amiga me comentó que observará sino es que mi espalda me duele en realidad todo el tiempo pero no soy consciente de ello y que tal vez, ahora al ponerle atención me daba cuenta. Así lo hice y resultó ser verdad, si me duele la espalda casi todo el tiempo. lo experimente como que raro yo soy super fuerte, hago ejercicio, no tengo joroba, soy activa, entonces qué pasa con mi columna? Tuve que literalmente apoyare en algún muro para poder realizar el ejercicio y aun así resultaba molesto.

Hacer el ejercicio fue todo un reto porque por principio seguir instrucciones es algo que me cuesta, y además ya en las noches que es cuando lo hacía siento que ya estoy super cansada que sólo quiero echar la hueva, desconectarme, descansar, uff. Pero me propuse por lo menos hacerlo 10 días seguidos y si lo hice, es la vez que más he podido sostener algún ejercicio de este tipo.

Justo el día 10 si experimenté un escalofrío que invadió todo mi cuerpo, después de experimentarlo por un rato, sentí que era miedo. Aun no manejo lo de las funciones ni nada de eso, pero fue un experimentarlo de una forma diferente, como cuando decimos tienes un flashazo o un vislumbre o algo así. Luego ya vi como metí mi mente y enliste mis miedos. Después de ese día aunque ya no realicé la tarea quedé con un poco de escalofrío, evocado por alguna película, o escena en la calle, pero que me movían algo de mi interior que no se bien qué era.

Luego observé cómo me doy tan poco, como me ocupo poco de mi misma, porque este trabajo no hay nadie que lo pueda hacer por mí, es en mi propio beneficio y experimenté culpa, y esto me permitió observar de nuevo a mi juez interno que es muy severo y casi nunca me permite tener paz.

Psicología, Evolución, mecanicidad o máquina y despertar.

Psicología, el estudio de los principios , leyes y hechos de la Posible Evolución del "Ser Humano a, o en Hombre".

Evolución; ir o "desarrollarse" de un estado a otro, diferente y más "elevado" por medio de esfuerzos personales, físicos, emocionales e intelectuales. (Ninguna evolución es posible, si primero no ha hecho observación de Sí) el "ser humano" existe, pero no está "Presente" en su existencia.

Mecanicidad; Qué es la mecanicidad?... la ignorancia de un estado en el que se desarrolla el ser humano y dentro del cual todo le sucede. Como sucederle, entiendo que es que vive, se desarrolla, reproduce, decrece y muere, sin haber realizado nada más que los intereses de la naturaleza, quien piensa de esta manera, "el individuo como tal, es mortal, pero la especie, como especie es inmortal". Y en los intereses inmortales de la naturaleza no está contemplado que el individuo se desarrolle más allá de lo que ella necesita. Para ello, desarrollarse, solo el propio individuo ( indivisible en dos) puede, si así se ha dado cuenta, trabajar en conseguir algo que da por echo poseer y que así ha oído desde su niñez, en todas las expresiones religiosas, filosóficas y psicológicas. Esto es, poseer un alma. Al saber que no es nada, solo una máquina sin nada, comienza a trabajar y a desarrollar en Sí Mismo, ciertas capacidades que le permitirán "HACER"... Qué es lo que hay que hacer??? ... hay que hacer un alma.

Despertar; Qué es despertar? ... es adquirir conciencia? Y si es adquirir conciencia, ¿Qué tipo de conciencia se debe adquirir para despertar? y ¿Cómo saber que se ha despertado? ... creo que la "Iluminación" tiene que ver con el estado de despertar y despertar tiene que ver con el acceso a un estado total de contemplación existencial o de expresión viviente, más allá de los límites de nuestro cuerpo o de nuestra existencia, acotada a años calendario.

La primera conferencia, es una especie de mapa, una guía de autoayuda para adquirir rudimentos en el inicio de este largo camino de esfuerzo que no termina con leer o comprender todas las conferencias. Hace años que tengo este material y descubrí hace un tiempo que por más veces que lo leo, nunca termino de desvelar todos sus significados, quizá el sr Ouspensky no las escribió intencionalmente con esa función, pero cada esfuerzo, cada trabajo, cada paso hacia a delante permite reinterpretar las conferencias o partes de ella, de acuerdo al momento actual de cada lector e imagino que cada libro del Cuarto Camino, posee esa misma particularidad.

"Las funciones pueden existir sin la conciencia y la conciencia puede existir sin las funciones." frase final de la primera conferencia. Qué es la conciencia? Aún no tengo respuesta para una pregunta de esa índole, no de primera mano al menos. Pero entiendo que un ser humano puede "existir" sin la conciencia de sí mismo y que la conciencia puede existir sin el apoyo de las funciones, en hombres que meditan en estados tan profundos que parecen no poseer más movimientos que los precisos para mantenerse vivos en este mundo.

Debo admitir que por esta vez, el ejercicio de relajación no me fue totalmente realizado, no logré enfocarme y conseguir los objetivos planteados, esto es experimentar mi ser y abrirlo en expansión. Solo pude relajarme, ni siquiera pude imaginar la idea.Quizá porque estoy pasando por un período de turbulencias y revoluciones a nivel horizontal, de cambios, mudanzas y construcciones, antes que llegue el invierno.

Buenas noches

Lo que hoy se conoce como psicología, no tiene nada que ver con la verdadera psicología, cuyas raíces se pierden en los tiempos ancestrales.

La verdadera psicología a transcendido a través de los tiempo bajo diferentes formas como la filosofa, el Yoga, enseñanzas Sufí, Philokalia, las ramas del arte y algunos casos siendo inferior a la filosofía por escudriñar los lados más bajos de la naturaleza humana.

La psicología se puede enmarca en dos categorías: la primera estudia al hombre tal como es (psicología actual) y la segunda estudia al hombre de puede llegar a ser, desde su posible evolución (psicología verdadera)

Hoy es cuestionable la evolución física y mental, del hombre como un resultado de la selección de la especies del trabajo o de la necesidad, si bien la naturaleza llevo hasta cierto grado el desarrollo del hombre esta es incompleta y sin posibilidades de desarrollo

La verdadera evolución del hombre solo se puede alcanzar a nivel individual, con esfuerzo conscientes, con métodos, trabajo y ayuda externa.

El hombre no evoluciona porque no sabe, no quiere ó no le interesa y está convencido que esa no es su tarea, ni su responsabilidad, la verdad es que el hombre no se conoce, el hombre cree que hace pero en realidad no hace nada, todo sucede.

El hombre en realidad es una maquina, que vive con el piloto automático, una marioneta que solo reacciona a situaciones é impulsos externos, mientras vive dormido.

El hombre cree que es uno, porque tiene nombre, cuerpo y hábitos pero en realidad es una legión, una multiplicidad de yoes, que pelean constantemente por el control del ser, el hombre cree que posee voluntad y conciencia, pero esto es una falsedad.

Se tiene cuatro posibles estados de conciencia, El sueño, La vigilia, Conciencia de sí y la Conciencia objetiva, el hombre dormido vive en la dos primeras y debe hacer un gran sacrifico y un gran esfuerzo para alcanzar los otros estados de conciencia.

La maquina humana tiene siete funciones, asociados a centros que son;

La función instintiva, Motriz, Emocional, Intelectual, Sexual, Emocional Superior é intelectual Superior.

El estudio y la observación de sí debe comenzar con el estudio de las funciones: del pensar, del sentir, la función instintiva, y la función motriz.

Muchas gracias

Saludos – Cesar

Perdonen que use este medio para la petición que haré, pero no sé por qué otro medio hacerlo:

He querido bajar los textos de Maurice Nicoll, pero me ha sido imposible, y creo que se debe al formato en el que están. Habría alguna otra opción, porque la verdad quiero leerlos.

Sakya, escribeme a mi correo y te los mando con gusto. manumoyers@hotmail.com

Hola Manu, siguiendo el hilo de Sakia... si puedes subir los textos en otro formato, hazlo en la Comunidad también, así podremos descargarlos más personas si?

Claro que si Mi Capitana, lo que ha pasado es que de extraña manera hay libros que no me dejan ni mandarlos por correo, ni cargarlos, pero ya estoy investigando al respecto y en breve los subo a la comunidad. Te quiero. Manu