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☼ NUESTRA COCINA ☼ : QUICHE DE VERDURAS
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Respuesta  Mensaje 1 de 1 en el tema 
De: amorcito  (Mensaje original) Enviado: 11/12/2009 02:25

 

 
 




Quiche de verduras

Ingredientes

1/2 kg. de hojaldre congelado

50 gr. de mantequilla

1 cebolla

2 berenjenas o calabacines

400 gr. de espinacas congeladas

3 huevos

150 gr. de queso rallado

Salsa de bechamel

 Margarina

Harina

Leche

Sal

Preparación

Bechamel

ESTA VEZ NO TIENE QUE ESTAR MUY GORDA, MÁS BIEN UN POCO LIGERA, PERO TAMPOCO MUY LIGERA

Derretir la mantequilla en un cazo antiadherente, seguidamente añadimos la harina de una sola vez y retiramos el cazo del fuego para elaborar la mezcla con la ayuda de una cuchara de madera intentando disolver todos los grumos que aparezcan

Introducimos en el cazo un poco de leche previamente calentada y mezclamos rápidamente hasta que consigamos un compuesto denso

Añade entonces un poco más de leche y amalgama el compuesto con la ayuda de unas varillas, vuelve a colocar el cazo unos 10 minutos a fuego lento, durante la cocción, conforme la leche sea absorbida, vierte más cantidad hasta acabar con ella

Añade la sal retira el cazo del fuego

Ya sabeis que si os queda algún grumo meteis la batidora

Extender el hojaldre una vez descongelado y forrar un molde subiendo las paredes


 

Saltear la cebolla, finamente picada, en la mantequilla

Incorporar las espinacas descongeladas y escurridas y añadir el resto de las verduras a trocitos pequeños


 

En un bol echar un poco de bechamel, los huevos batidos como para tortilla, las verduras y el queso

Rellenar el molde y hornear durante 25 min. a 200ºC..


 
 







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